リスボン～チヴィタヴェッキア（ローマ）

ポルトガルの首都リスボンは、海に開かれ、18世紀の優雅さを持つ慎重に計画された都市です。その創設者は伝説の英雄オデュッセウスだと言われていますが、元々のフェニキア人の入植地という理論の方が現実的かもしれません。ポルトガルではリスボンとして知られ、ローマ人、ヴィスゴス、そして8世紀からはムーア人によって居住されていました。16世紀の大部分は、ポルトガルにとって大いなる繁栄と海外への拡張の時代でした。1755年の万聖節の日に、約40,000人の命を奪った壊滅的な地震がリスボンを襲いました。この破壊は大陸を衝撃で包みました。その結果、バイシャ（下町）は、王の大臣マルケス・デ・ポンバルによって、10年足らずの間に一度の建設フェーズで出現しました。彼の慎重に計画された完璧な新古典主義のグリッドは今日まで生き残り、都市の中心となっています。地震前のリスボンの証拠は、ベレン郊外や聖ジョージ城の下に広がる古いムーア人地区に今も見ることができます。 リスボンはタホ川の岸にあるコンパクトな都市です。訪問者は、中心街の近くに多くの観光名所があるため、移動が容易です。便利なバスとトラムのシステムがあり、タクシーも豊富です。中世以来リスボンの中心であるロッシオ広場は、探索を始めるのに理想的な場所です。1988年にロッシオの歴史的な地区の一部が火災で破壊された後、多くの修復された建物が元のファサードの背後に現代的な内装を持って登場しました。 この都市には、ジェロニモス修道院、ベレンの塔、王立馬車博物館、グルベンキアン美術館など、多くのモニュメントや博物館があります。バイシャの高台には、賑やかなナイトライフを持つバイロ・アルト（上町）があります。二つのエリアを結ぶ最も簡単な方法は、ギュスターヴ・エッフェルが設計した公共エレベーターを利用することです。 タホ川を上って船の停泊地に向かうと、リスボンの有名なランドマークの三つ、発見のモニュメント、ベレンの塔、クリスト像が見えてきます。クリスト像は、ヨーロッパで最も長い吊り橋の高い位置から訪問者を迎えています。

ポルティマンは主要な漁港であり、魅力的なクルーズ港に変貌させるために多大な投資が行われています。市自体は広々としており、いくつかの良いショッピングストリートがありますが、残念ながら多くの伝統的な小売店は世界的な経済危機の影響で閉店しています。また、ここから出発する沿岸クルーズが多い美しい川沿いのエリアもあり、散策するのに最適です。古い橋と鉄道橋の間にあるドカ・ダ・サルディーニャ（「イワシの桟橋」）で、屋外ランチを楽しむのをお忘れなく。多くの手頃な価格の飲食店で、地元の名物である炭火焼きのイワシと、もちもちの新鮮なパン、シンプルなサラダ、地元のワインを楽しむことができます。

百を超える監視塔が、この古代アンダルシアの街を取り囲む波を見つめています。情緒あふれる石畳の脇道を散策しながら、3000年の歴史を探求し、コーヒーを楽しむ人々で賑わうヤシの木に囲まれた広場に出会うことでしょう。カディスは西ヨーロッパで最も古い都市の名を冠し、建築物の一つ一つ、そして一つの間違った道が、魅力的な新しい物語を発見するチャンスを提供します。フェニキア人によって紀元前1100年に設立され、クリストファー・コロンブスは1493年と1502年の探検航海の拠点としてこの街を利用しました。 港は重要性と富を増し、カディスのアフリカ北端に近い戦略的な立地が新世界貿易の中心地へと成長させました。カディス大聖堂は、アトランティックの波を見下ろす壮大な姿で、街の富と重要性を示しています。双子の鐘楼の間を飛び交うカモメの鳴き声が響き渡ります。内部には、西インド諸島やそれ以外の地域での交易から得た宝物が展示されており、この歴史的に繁栄した都市の成長を支えました。ほぼ全方位を海に囲まれたカディスは、島のような雰囲気を持ち、南スペインの容赦ない日差しから逃れるために、プラヤ・ビクトリアの広々とした黄金の砂浜で涼むことができます。1812年の新しい憲法橋であるエル・プエンテ・デ・ラ・コンスティトゥシオンの二つの塔は、この古代の都市における現代的なランドマークを示しています。一方、トーレ・タビラはカディスの監視塔の中で最も有名で、街の最高地点です。頂上に登れば、街の広がりを取り囲む海の景色を楽しむことができ、交易商人たちが豪華な家から港を見渡すために建設された塔について学ぶことができます。中央市場は、鮮魚を切り分ける閃くナイフが飛び交う、取引の混沌とした場所です。市場の産物を使った新鮮なタパスを楽しむために、周囲のバーに立ち寄ってみてください。

ジブラルタルは、数々の伝説と結びついた世界で最も有名な場所の一つです。ここで地中海は終わり、世界も終わりましたが、幸運なことに今日ではそうではないことがわかっています。 その戦略的な位置は、ヨーロッパとアフリカの間に政治的および商業的な利害を持つ海洋国家によって何世紀にもわたって争われてきました。 スペインのクルーズでジブラルタルを訪れると、ネアンデルタール人の遺骨が発見された海を見下ろす岩と、珍しいマカクの群れが自由に歩き回るこの植民地の魅力が明らかになります。この岩は、その斜面に繁茂する植物種（600種以上！）や渡り鳥のコロニーのための主要な自然の魅力です。コウノトリや猛禽類の動きは見逃せない光景で、彼らが群れを成して飛ぶ様子は刺激的です。 岩の頂上に登る理由は、岩からの眺め、海の美しい色合いを背景にした二つの大陸を見渡すパノラマ、そしてヘラクレスの柱の記念碑を訪れることです。自然の魅力に加えて、船を安全に導く灯台であるエウロパポイントへの散策や、完璧な音響のために数々のコンサートやパフォーマンスの舞台となる聖ミカエルの洞窟への岸辺のエクスカーションもお見逃しなく。

マラガに入港すると、この都市が有名なコスタ・デル・ソルに位置する理想的な環境を享受していることに気づくでしょう。この州都の東側には、ラ・アハルカ地域に沿った海岸に村や農地、静かな漁村が点在しており、伝統的な田舎のスペインを象徴しています。西側には、賑やかさと喧騒が色彩豊かなコントラストを生み出す連続した都市が広がっており、コスタ・デル・ソルとして容易に認識できます。この地域を囲むペニベティカ山脈は、オリーブやアーモンドを生産する低い段々畑を見下ろす魅力的な背景を提供しています。この壮大な山脈は、冷たい北風から州を守り、寒い北の気候から逃れるための療法的で異国情緒あふれる場所としての評判を与えています。マラガは、アンダルシアの魅力的な歴史的村や町、都市への玄関口でもあります。

強大な文化の交差点に位置するこのムルシアの港は、無限の古代の物語を語ることができます。貴重な自然港は、紀元前227年にカルタゴ人によって設立されて以来、多くの文明をこの日差しの降り注ぐ南東の地に引き寄せました。ヴァンダル族からフェニキア人、ムーア人まで、数え切れない文化が残した痕跡が感じられるこのグローバルな交差点を探索しながら、遺跡と称賛されるモダニズム建築の間を歩いてみてください。カルトヘナは、そびえ立つカスティージョ・デ・ラ・コンセプシオンに冠されており、パノラマリフトで頑丈な城に上がることができます。内部では、考古学的な宝物の数々を眺めたり、港や水面を見下ろす美しい景色を楽しんだりできます。派手に歩く電気青の孔雀にもご注目ください。カルトヘナが訪問者の目的地として浮上したのは、1988年に素晴らしく保存されたローマ劇場のボウルが発見されたことと重なります。壮大な古代の会場の中に座り、その舞台を飾った歴史的なパフォーマンスを想像せずにはいられません。風通しの良い海岸沿いを散策し、狭い海峡を越えてアフリカの遠くの霞を見つめ、輝く軍艦を探してみてください。カルトヘナの完璧な港は、16世紀以来スペインの最も古い戦略的海軍拠点の一つであり続けています。活気あるバーでタパスの喜びを楽しむために落ち着き、パエリア、イカ、ハチミツをかけたナスを試してみてください。イースターのセマナ・サンタの祭りは通常ここで賑やかで、フードをかぶった行列、豪華なフロート、そして厳粛な炎の演出が通りを巡ります。

スペインの北東海岸、地中海を見渡すバルセロナは、アイコニックなアートと建築が何世紀にもわたって詰まった活気ある港町です。ガウディやピカソもこの地を故郷としました。晴れた白い砂浜が広がっています。カタルーニャの首都の観光名所や歴史的な地区、モダニズム、世界的に有名な美術館、ギャラリー、地元の工芸品店を探索してください。中には何世紀も前から続く伝統的なカタルーニャの品々を扱う店もあります。観光名所を見た後は、どの時間帯でも飲み物やカフェ・アン・レッ（カタルーニャ語でスチームミルク入りエスプレッソ）や軽食を楽しめる活気あるタパスバーが至る所にあります。ピクニックや長い散歩、喧騒からの休息のための緑地がバルセロナの観光名所の至る所に点在しています。ガウディのモザイク装飾の公園、ネオクラシックな迷路であるラベリント・ド・オルタ、そして観光客が景色を楽しめる高い場所（山、記念碑、建物）もたくさんあります。バルセロナから車や電車で短い旅をすれば、ラグジュアリーアウトレット、カバワイナリー、山頂の修道院、地中海沿岸の砂浜が待っています。

バレアレス諸島は16の島から成り立っており、主要な3つの島はマヨルカ、イビサ、メノルカです。これらの島々は、何世紀にもわたりカルタゴ人、ローマ人、ヴァンダル人、アラブ人によって侵略されてきました。遺跡は、紀元前1500年からローマの征服まで栄えた巨石文化である先史時代のタラヨット文明の証拠を示しています。今日、島々は異なる種類の侵略者、すなわち観光客の群れに取り囲まれています。 スペイン本土から60マイル（97 km）離れた場所に位置するこれらの島々は、豊かな自然と険しい風景、さらに非常に穏やかで晴れた気候が相まって、特に北欧の人々にとって魅力的です。その結果、バレアレス諸島は活気あるナイトライフと多くのスポーツアクティビティを備えた国際的なリゾート地を誇っています。 マヨルカ（マジョルカとも綴られる）は、面積が1,400平方マイル（3626平方キロメートル）以上で、島々の中で最大です。風景は壮大で、海から突き出た入り組んだ海岸線の崖や、厳しい海風から平野を守る山脈が広がっています。中央の肥沃な平野には、アーモンドやイチジクの木、1,000年以上の樹齢を持つオリーブの木々が点在しています。高い松やジュニパー、オークが山の斜面を彩ります。 パルマ・デ・マヨルカは、この群島の首都です。洗練されたショップやレストランが立ち並ぶ国際的な都市で、壮観なムーア様式やゴシック様式の建築物も楽しめます。 マヨルカの西部、山々に抱かれた場所にバルデモッサ村があります。ここは、フリードリヒ・ショパンとジョルジュ・サンドが1838年から39年の冬を過ごしたカルチュージアン修道院で知られています。

カリアリへの穏やかな海のアプローチは、街の魅惑的な色彩、尖塔、ドーム型の教会の見事な交錯を初めて目にするための、極めて美しい方法です。サルデーニャの南海岸に位置するカリアリは、島最大の都市であり、ビーチ、建築、地中海料理の太陽に恵まれた逃避地です - ストレスは接触とともに蒸発します。カリアリの建築のモザイクを初めて目にすることで、島の歴史について多くを知ることができ、これまで通過した文明と影響の生きた記録となっています。 ビザンチン様式の教会と崩れかけたローマの遺跡、ピサの塔を組み合わせたこの場所は、探索するのに優雅で魅力的な場所です。短く鋭いエスプレッソで朝を迎えた後、サン・ベネデット市場の賑わいへと足を運び、地元の産物が溢れんばかりに詰まった様子を楽しみます。市場の良心的な交渉のメロディの中を歩きながら、パリッと焼きたてのパン、薄く削った羊のチーズ、熟した赤いイチゴを味わってください。カステッロ地区の狭く花で飾られた通りとサーモン色のレンガの建物は、穏やかに波打つ地中海の上に傾斜しています。バスティオーネ・ディ・サン・レミの階段を登り、テルラッツァ・ウンベルトからターコイズ色の天使の湾の景色を楽しみましょう。次に、サンタ・マリア大聖堂が待っています。大理石の内装、豪華な側礼拝堂、精緻に装飾された地下室があります。カリアリの歴史的なタペストリーを解き明かした後は、ポエットビーチが、ほぼ5マイルにわたる途切れのない砂のスポットを見つけるように招いています。眩しいターコイズの水に出会うことができます。暑い夏の日には、日光を浴びて、ビーチサイドのバーでアイスコールドのスプリッツで夕日を迎えましょう。塩漬けのボッタルガとアーティチョークのスパゲッティが、楽しい時間を続けるのにぴったりで、ルビー色のカノナウワインと完璧に組み合わさります。

チュニジアの首都は、ラ・グレットで海に開かれた浅いチュニス湖の西端に位置しています。ここは北へと続くビーチ郊外の最初の地点であり、都市の港がここにあります。この沿岸地域には、古代カルタゴの遺跡や美しい郊外のシディ・ブー・サイードが含まれ、これらはチュニス自体よりも多くの訪問者を惹きつけます。首都としてのチュニスは、ゆったりとした落ち着いた雰囲気を持っています。 イスラム基準では非常にリベラルな都市であり、国の他の地域における西洋のトレンドを先導しています。チュニジアの独立への闘争は、アルジェリアのように暴力的な道をたどりませんでした。1837年から1855年まで統治したアフメド・ベイは、西洋化を奨励し、そのために軍事顧問やその他のアドバイザーを招きました。1861年、モハメド・サディクの治世の下で、アラブ世界初の憲法が宣言されました。フランスの保護領時代まで、メディナは非常に重要な中心地でした。その後、フランスの影響の下で、主要な銀行、デパート、行政サービスを備えた新市街（ヴィル・ヌーヴ）が登場しました。新市街の主な焦点は、広々とした並木道のアベニュー・ハビブ・ブルギーバです。この主要な大通りの西端はアベニュー・ド・フランスとなり、勝利の広場とメディナの入口に至ります。

シチリア西海岸の最も重要な町トラーパニは、エリチェ山の岬の下に位置し、晴れた日にはエガディ諸島の素晴らしい景色を提供します。トラーパニの旧地区は、北側の開けた海と南側の塩田の間にある刀のような形をした岬に広がっています。塩田から塩を抽出する古代の産業は最近復活し、サリーネ博物館でその歴史を知ることができます。塩田に加えて、トラーパニの周辺には、美しい小さな丘の町エリチェ、モンテ・コファーノの壮大な岬を越えて北に伸びるカポ・サン・ヴィートの岬、魅力的なモティア島、そしてマルサラの町があります。さらに遠くへ足を延ばすと、セゲスタの壮大な遺跡や、トラーパニ港からボートやハイドロフォイルでアクセスできるエガディ諸島に行くことができます。

カンパニア州に位置するナポリは、イタリアで3番目に大きな都市です。その名声は、世界で最も壮大な湾の一つに沿った素晴らしいロケーション、そして完璧な円錐形のヴェスヴィオ山に支えられています。美しい環境に加え、ナポリにはロイヤル・パレスやサン・カルロ劇場、印象的な国立考古学博物館、13世紀に遡るカステル・ヌオーヴォなど、他にも素晴らしい観光名所があります。市の中心部は徒歩で探索するのが最適です。混沌とした交通状況のため、車での移動は非常にストレスが溜まる経験となります。ナポリは、ポンペイ、ヘルクラネウム、ヴェスヴィオ山などの人気のある目的地への旅行の便利な出発点となります。カプリ島には、45分の水上飛行機でアクセスできます。カンパニア地方は、ローマが建設される300年前にギリシャ人の入植者が住んでいた地でもあります。ポンペイもまた、紀元前5世紀にローマ人に征服される前はギリシャの町でした。ローマ人の時代にポンペイは栄え、繁栄を享受しました。79年にヴェスヴィオ山が噴火した際、2万人の人口が一掃されましたが、数十の建物は20フィート以上の灰の層の下に保存されました。ポンペイからの最も重要な発見物は、ナポリの国立考古学博物館に展示されています。ここを訪れることは、古代ポンペイを訪れる際に間違いなく価値を高めるでしょう。

イタリアの活気ある首都は現在を生きていますが、地球上の他のどの都市もその過去をこれほど力強く呼び起こすことはありません。2500年以上にわたり、皇帝、教皇、芸術家、一般市民がここに足跡を残してきました。古代ローマの考古学的遺跡、芸術に満ちた教会、バチカン市国の宝物があなたの注意を引きつけますが、ローマはまた、イタリアが完成させた「イル・ドルチェ・ファル・ニエンテ」、すなわち怠惰の甘美な技術を実践する素晴らしい場所でもあります。あなたの最も記憶に残る体験には、カンポ・デ・フィオーリのカフェで座ったり、魅力的な広場を散策したりすることが含まれるかもしれません。