S.S. São Gabriel

Doświadczeni wykładowcy statku posiadają dogłębną wiedzę na temat obszarów, w których pływa Ms Fram. Regularnie będą prowadzić wykłady na tematy takie jak biologia, historia i geologia w trakcie całej podróży. Harmonogram wykładów będzie ogłaszany codziennie w codziennym programie pokładowym.

**Rodzinny Teleturniej** - to konkurs dla całej rodziny z tańcem, muzyką i wyzwaniami selfie poświęcony Kelly & Kloe On Board, oryginalnej serii internetowej MSC Cruises stworzonej dla dzieci i rodzin. Nie zapomnij odwiedzić strony internetowej! **Rodzinna Dyskoteka** - kto będzie najlepszym tancerzem wieczoru? Cała rodzina jest zaproszona do wspólnej zabawy z zespołem młodzieżowym podczas specjalnej dyskoteki!

Odkryj swoją fontannę młodości. Nowoczesna medycyna otworzyła drogę do uzyskania młodziej wyglądającej skóry i ciała. Aquamar Spa + Vitality Center oferuje szereg bezpiecznych i skutecznych zabiegów kosmetycznych przeprowadzanych przez naszych licencjonowanych lekarzy. Odmłodź swój wygląd w kilka minut z minimalnym czasem przestoju. Rezultat – odnowiony Ty. **ZABIEGI ESTETYCZNE** Usługi medi-spa Aquamar sprawią, że będziesz promienny, pełen energii i pewny siebie. Te zabiegi medyczne odmładzają Twoją skórę poprzez złuszczanie, usuwanie drobnych zmarszczek i rozjaśnianie kolorytu skóry, dzięki czemu poczujesz się młodo i pięknie. ***Usługi sygnaturowe:*** - Zabiegi wypełniaczy dermalnych Restylane®*- Zabiegi na zmarszczki Dysport®*- Zabiegi ujędrniające Thermage®* *Usługi Medi-Spa dostępne są tylko na pokładzie Oceania Marina i Riviera.

**Kiedy jechać:** Większość naszych francuskich rejsów odbywa się między marcem a listopadem, aby zapewnić najlepszą pogodę. Odwiedź wiosną, aby zobaczyć świeże kwiaty i chłodniejszą pogodę, latem dla słońca i żywej zieleni, lub jesienią na czas zbiorów. Aby doświadczyć francuskiej tradycji Nöel, dołącz do nas w naszym magicznym planie wakacyjnym w Paryżu. **Jak się pakować:** Sugerujemy wygodne, sportowe, smart-casual ubrania zarówno na lądzie, jak i na pokładzie. W zależności od pory roku, pogoda może wahać się od chłodnej do dość gorącej. Sprawdź prognozę pogody przed wyjazdem i pakuj się odpowiednio. Warstwowe ubrania to zawsze najlepsza opcja, pozwalająca dostosować się do większości temperatur. Spakuj lekką wodoodporną kurtkę (najlepiej z kapturem) na wypadek deszczu, chociaż będziemy mieli również parasole na pokładzie. Możesz uczestniczyć w znacznej ilości spacerów po nierównym terenie podczas pobytu na lądzie, więc proszę przynieś wygodne buty do chodzenia z dobrą podporą kostki. Solidne sandały to kolejna dobra opcja. - **Wiosna** - MAR–MAJ - Średnia temperatura 61º F / 16º C- **Lato** - CZE–SIE - Średnia temperatura 75º F / 24º C- **Jesień** - WRZ–LIS - Średnia temperatura 71º F / 22º C- **Zima** - GRU–LUT - Średnia temperatura 45º F / 7º C- **Waluta** - Euro (EUR, €)- **Strefa czasowa** - Central European Time (CET) - Central European Summer Time (CEST)- **Język urzędowy** - Francuski- **Elektryczność** - Europejski 230V Wtyczki typu C i E

**SERIA BROADWAY: Wydanie lat 80. **Doświadcz oszałamiających talentów naszych wokalistów Joy Production, którzy zaprezentują najlepsze utwory Broadwayu z lat 80. Jeśli jesteś fanem żywego świata musicali, to jest kabaret dla Ciebie. Ciesz się wieczorem z najbardziej ukochanymi melodiami z dobrze znanych klasyków do ukrytych skarbów, obejmującymi od dusznych ballad po sensacyjne hity Broadwayu z lat 80. *Cena za osobę: Bezpłatnie* **Famous Riffz **Przygotuj się na głośną zabawę - to jest gra, która ROZGRYWA! Dwie drużyny stają do rywalizacji w energetycznej muzycznej grze quizowej, walcząc w rundach zasilanych przez nasz elektryzujący zespół, The Riffz. Z dodatkowymi rundami, niespodziewanymi dogrywkami i udziałem publiczności, który może zmienić wynik, każdy pokaz jest pełen zwrotów akcji i epickich momentów. Uczestnicy mają okazję spełnić marzenia na scenie z na żywo grającym zespołem, podczas gdy publiczność cieszy się unikalnym połączeniem atmosfery koncertu i emocji gry telewizyjnej. *Cena za osobę: Bezpłatnie*

**Rodzinny program telewizyjny** - to rywalizacja dla całej rodziny z tańcem, muzyką i wyzwaniami selfie poświęconymi Kelly & Kloe On Board, oryginalnej serii internetowej MSC Cruises stworzonej dla dzieci i rodzin. Nie zapomnij odwiedzić strony internetowej! **Rodzinna dyskoteka** - kto będzie najlepszym tancerzem wieczoru? Cała rodzina jest zaproszona do wspólnej zabawy z zespołem młodzieżowym w czasie specjalnej dyskoteki!

W pobliżu basenu South Beach znajdują się cztery zewnętrzne wanny z hydromasażem.

Nasze statki ekspedycyjne mają na pokładzie mały szpital z niezbędnym wyposażeniem i lekami do obsługi drobnych nagłych wypadków. Każdy statek ma anglojęzyczny zespół medyczny z lekarzem i przynajmniej jedną pielęgniarką, wspieranym 24/7 przez dedykowanych ekspertów lądowych. W przypadku poważnej sytuacji kryzysowej zostanie skontaktowany najbliższy szpital. Konsultacje medyczne oraz leki będą obciążane pasażerowi, którego to dotyczy. Wszyscy goście muszą mieć osobiste ubezpieczenie podróżne/zdrowotne. Jeśli zależysz od leków, pamiętaj, aby zabrać wystarczające zapasy na czas ewentualnych nieprzewidzianych opóźnień. Zalecamy również, aby trzymać leki w bagażu podręcznym, odpowiednio oznakowane i z wyraźnymi instrukcjami ich użycia. Jeśli zależysz od leków ratujących życie, poinformuj lekarza statku po przybyciu. Goście z ograniczoną mobilnością oraz wyzwaniami w zakresie dostępności, a także ci, którzy wnoszą sprzęt medyczny lub mobilny na pokład, mogą zapoznać się z naszą polityką dotyczącą dostępności tutaj. Choroba na pokładzie może prowadzić do kwarantanny, a polecenia lekarza statku i kapitana muszą być przestrzegane. **Maseczki** - Goście mogą być zobowiązani do noszenia maseczek, jeśli na pokładzie występuje znaczna liczba przypadków COVID-19.

**CENTRUM MEDYCZNE NA POKŁADZIE** Nasze centra medyczne na pokładzie są dostępne 24/7 w nagłych wypadkach. Dodatkowo oferujemy codziennie dwie kliniki dla rutynowych potrzeb medycznych. Nasze placówki medyczne na pokładzie spełniają lub przewyższają standardy dla centrów medycznych na statkach wycieczkowych przyjęte przez CLIA i obejmują pewne możliwości diagnostyczne i terapeutyczne; jednak centra medyczne na statkach nie dysponują tymi samymi zasobami co szpital lądowy. Zatrudniają pełnoetatowych lekarzy i pielęgniarki, w tym ratowników medycznych na niektórych statkach. Ich główną rolą jest zapewnienie nagłej pomocy medycznej i krótkoterminowego leczenia, a nie długoterminowej opieki pielęgniarskiej. Goście, którzy nie mogą samodzielnie zarządzać codziennymi czynnościami pielęgnacyjnymi (karmienie, kąpiel, ubieranie się i korzystanie z toalety itp.), powinni podróżować z opiekunem, który może pomóc w tych zadaniach. Proszę pamiętać, że personel niemedyczny na pokładzie nie jest specjalnie przeszkolony do udzielania codziennej opieki i nie może pomagać gościom w osobistych zadaniach ani potrzebach higienicznych (jedzenie, ubieranie się, korzystanie z toalety lub kąpiel). **Ciąża** Dla zdrowia i bezpieczeństwa zarówno matki, jak i nienarodzonego dziecka, MSC Cruises nie może przyjąć gości, którzy będą w ciąży powyżej 23 tygodni i 6 dni w dowolnym momencie podczas rejsu. Jeśli jesteś w ciąży, ale będziesz miała mniej niż 23 tygodnie i 6 dni w dowolnym momencie podczas rejsu, będziesz musiała dostarczyć list od swojego ginekologa/położnika potwierdzający przewidywaną datę porodu, że Twoja ciąża jest niskiego ryzyka oraz że jesteś zdolna do podróży bez natychmiastowego dostępu do specjalistycznej opieki położniczej lub neonatologicznej. Aby poinformować nas o swojej ciąży, proszę wypełnić formularz pod następującym linkiem **[Formularz wniosków o dostępność i medyczny](https://www.msccruises.co.uk/content/dam/msc-cruises/b2c-assets/special-needs/AccessibilityMedicalRequestFormENG2025.pdf)** **DIALIZA** MSC Cruises nie zapewnia indywidualnej hemodializy. Jednak goście, którzy są stabilni i potrafią samodzielnie zarządzać domową dializą otrzewnową, są mile widziani na pokładzie. **Dializa otrzewnowa** Proszę być świadomym, że podróżowanie na statkach wycieczkowych podczas dializy wiąże się z ryzykiem. Proszę zapoznać się z formularzem ryzyka dializy. Ważne jest, aby omówić swoje ryzyko z nefrologiem przed podjęciem decyzji o rejsie. Proszę powiadomić MSC Cruises o swoim stanie w momencie rezerwacji lub co najmniej 30 dni przed rejsem. Gościom na dializie otrzewnowej zaleca się unikanie podróży na odległe trasy lub te z wieloma dniami na morzu z powodu braku dostępu do specjalistycznej opieki. Goście, którzy wymagają dializy otrzewnowej, są odpowiedzialni za dostarczenie wszelkiego sprzętu, leków i materiałów niezbędnych do samodzielnego przeprowadzenia dializy. Jesteś również odpowiedzialny za zapewnienie, że te rzeczy są bezpiecznie na pokładzie na czas przed rejsem. Aby poinformować nas o swoim specjalnym wymaganiu dotyczącym dializy otrzewnowej, proszę wypełnić formularz pod następującym linkiem **[Formularz wniosków o dostępność i medyczny](https://www.msccruises.co.uk/content/dam/msc-cruises/b2c-assets/special-needs/AccessibilityMedicalRequestFormENG2025.pdf)** **ŻYWIENIE ENTERALNE I PARENTERALNE** MSC Cruises nie zapewnia żywienia enteralnego ani parenteralnego, ale goście, którzy zarządzają nim samodzielnie, są mile widziani na pokładzie. Goście są odpowiedzialni za dostarczenie wszystkich pokarmów i sprzętu wymaganych na rejs. Aby poinformować nas o swoim specjalnym wymaganiu dotyczącym specjalnego żywienia, proszę wypełnić formularz pod następującym linkiem **[Formularz wniosków o dostępność i medyczny](https://www.msccruises.co.uk/content/dam/msc-cruises/b2c-assets/special-needs/AccessibilityMedicalRequestFormENG2025.pdf)** **LEKI** **Osobiste leki:** Zaleca się, abyś przyniósł wystarczającą ilość swoich osobistych leków, wystarczającą na czas trwania rejsu oraz na kilka dni po jego zakończeniu. Proszę przechowywać wszystkie leki w oryginalnym opakowaniu z etykietą. Warto również mieć ze sobą zapis recepty lub pisemną listę swoich leków, w tym nazwę leku, dawkowanie i godziny przyjmowania. Chociaż centrum medyczne może pomóc w zastąpieniu niektórych leków, MSC Cruises nie może zagwarantować, że dokładny lek lub jego odpowiednik będą dostępne na pokładzie. Proszę pamiętać, że chłodziarki w kabinach nie są lodówkami i nie nadają się do przechowywania leków wymagających chłodzenia. Jeśli potrzebujesz schłodzić leki, sugerujemy przynieść torby chłodzące z wkładami lodowymi lub poprosić o przechowywanie leków w centrum medycznym. **Substancje kontrolowane** Bądź świadomy, że mogą obowiązywać ograniczenia dla gości podróżujących z niektórymi przepisanymi lekami kontrolowanymi, a Twoim obowiązkiem jest zapewnienie zgodności z przepisami krajów, które będziesz odwiedzać. Gość jest odpowiedzialny za zapoznanie się z powyższymi instrukcjami i sprawdzenie ważności swojej listy leków z lekarzem prowadzącym lub farmaceutą. **Substancje nielegalne** Gościom nie wolno wwozić na pokład substancji lub leków zawierających narkotyki lub ich odpowiedniki. Dotyczy to wszystkich obszarów geograficznych, które odwiedzamy. Obejmuje to, ale nie ogranicza się do: - Marihuany (w tym marihuany na receptę / medycznej) lub jakichkolwiek pochodnych THC (tetrahydrokannabinolu) - Nielegalnych narkotyków / leków, w tym syntetycznych leków projektowych / Nowych Substancji Psychoaktywnych (NPS). **INNE POTRZEBY MEDYCZNE** Aby zapewnić najlepszą możliwą opiekę podczas rejsu, zespół ds. specjalnych potrzeb MSC Cruises będzie wymagał pełnych informacji na temat niektórych stanów medycznych lub próśb, aby ocenić, czy Twoje potrzeby mogą być zaspokojone na pokładzie (proszę zobaczyć kilka przykładów poniżej). W przypadku jakichkolwiek wątpliwości prosimy o bezpośredni kontakt z zespołem ds. specjalnych potrzeb. Jeśli Ty lub Twój towarzysz podróży: - Przechodzisz chemioterapię lub przyjmujesz leki immunosupresyjne. - Proszę pamiętać, że chemioterapia nie może być podawana na pokładzie. Z powodu potencjalnych ryzyk zdrowotnych związanych z podróżą, MSC zdecydowanie zaleca gościom przyjmującym leki immunosupresyjne skonsultowanie się ze swoim specjalistą i uzyskanie zgody na rejs przed wejściem na pokład. - Masz inne złożone potrzeby medyczne wymagające zaawansowanej opieki (na przykład pacjenci z porażeniem czterokończynowym, osoby z istotnym upośledzeniem/utrata funkcji lub osoby wymagające całodobowej opieki). - Wymagasz konkretnych interwencji medycznych (takich jak badania laboratoryjne, podawanie leków w zastrzykach, opatrunki itp.). Aby poinformować nas o swoim specjalnym wymaganiu medycznym, proszę wypełnić formularz pod następującym linkiem **[Formularz wniosków o dostępność i medyczny](https://www.msccruises.co.uk/content/dam/msc-cruises/b2c-assets/special-needs/AccessibilityMedicalRequestFormENG2025.pdf)** **SZCZEPIENIA** Goście są proszeni o konsultację z dostawcą usług medycznych lub kliniką medycyny podróży przed rejsem w celu uzyskania informacji na temat zalecanych/wymaganych szczepień dla planowanej trasy. MSC Cruises zrzeka się wszelkiej odpowiedzialności za gości, którzy nie przestrzegają zaleceń dotyczących zapobiegania chorobom zakaźnym lub nie mają odpowiednich szczepień do wjazdu do konkretnego portu podczas rejsu. **ŻĄDANIE DOKUMENTÓW LUB FAKTUR Z CENTRUM MEDYCZNEGO NA POKŁADZIE** Jeśli odwiedzisz Centrum Medyczne i potrzebujesz kopii swoich dokumentów medycznych lub faktury do celów ubezpieczeniowych, proszę zapytać personel medyczny podczas wizyty. Jeśli już opuściłeś statek, proszę postępować zgodnie z poniższymi krokami: - Pobierz formularz żądania dokumentacji medycznej dostępny tutaj. - Wypełnij i podpisz formularz, upewniając się, że wszystkie wymagane pola są wypełnione, w tym Twój adres e-mail. - Proszę pamiętać, że formularz musi być wypełniony i podpisany przez gościa, który odwiedził centrum medyczne. Jeśli żądasz dokumentów w imieniu nieletniego, proszę pobrać i wypełnić dedykowany formularz dostępny tutaj. - Wyślij wypełniony i podpisany formularz na **[customerservice@msccruises.co.uk](https://www.msccruises.co.uk/content/dam/msc-cruises/b2c-assets/special-needs/AccessibilityMedicalRequestFormENG2025.pdf)** Prośby są rozpatrywane tak szybko, jak to możliwe. Proszę jednak pozwolić na przetwarzanie i dostawę do 5 dni roboczych.

**DOSTĘPNOŚĆ** Prosimy o zapoznanie się z poniższymi informacjami dotyczącymi różnych potrzeb dostępności. Pomoże to określić, czy zakwaterowanie, które możemy zapewnić, jest odpowiednie dla Ciebie i Twojej grupy, aby podróżować bezpiecznie i komfortowo. Każde zapytanie dotyczące dostępności lub medyczne można zgłosić, wypełniając **[Formularz zapytania o dostępność i potrzeby medyczne dostępny TUTAJ](https://www.msccruises.co.uk/content/dam/msc-cruises/b2c-assets/special-needs/AccessibilityMedicalRequestFormENG2025.pdf)** oraz w wszystkich akredytowanych biurach podróży. Informacje te powinny być dostarczone w momencie rezerwacji, jednak nie później niż 30 dni przed rejsem. - Jeśli jesteś w ciąży, informacje powinny być dostarczone co najmniej 2 tygodnie przed datą rejsu. - W przypadku psów przewodników wymagane jest zgłoszenie co najmniej 60 dni przed datą rejsu. - Należy pamiętać, że z powodu złożoności trasy rejsu dookoła świata obowiązują wcześniejsze terminy. To pozwala nam na zapewnienie jak najlepszej obsługi dla naszych gości, co zależy od udogodnień i zasobów na pokładzie każdego statku. Jeśli nie otrzymamy terminowego powiadomienia, MSC Cruises nie może zagwarantować żądanego zakwaterowania. Niemniej jednak zawsze będziemy dążyć do zapewnienia, że każdy gość otrzyma potrzebne zakwaterowanie, aby cieszyć się czasem spędzonym na pokładzie. Z uwagi na ograniczoną dostępność zakwaterowania dla osób o ograniczonej mobilności, gościom zaleca się jak najszybsze powiadomienie nas, ponieważ będą one przydzielane według zasady „kto pierwszy, ten lepszy”.

2 fortepiany - 60 lat przebojów - setki piosenek. Śpiewaj razem, sprawdź swoje umiejętności w quizach muzycznych lub po prostu usiądź i ciesz się, gdy hity wypełniają pokój każdej nocy.

Recepcja znajduje się na pokładzie Athene.

Witamy gości z specjalnymi potrzebami. Informacje, które otrzymasz na temat swoich wakacji (które mogą być na naszej stronie internetowej, w naszych broszurach lub gdzie indziej) przed dokonaniem rezerwacji będą zawierały ogólną wskazówkę dotyczącą odpowiedniości wakacji dla osób z ograniczoną mobilnością. Oczywiście ograniczona mobilność oznacza różne rzeczy dla różnych osób, ponieważ w pełni doceniamy, że indywidualne możliwości, ograniczenia i wymagania mogą się znacznie różnić. Jeśli cierpisz na ograniczoną mobilność lub jakiekolwiek schorzenie medyczne lub niepełnosprawność, które mogą wpłynąć na Twoje wakacje, prosimy o podanie pełnych informacji przed dokonaniem rezerwacji, abyśmy mogli dostarczyć Ci dokładne informacje na temat odpowiedniości wakacji, uwzględniając Twoje specyficzne potrzeby. Goście z poważnymi problemami z mobilnością powinni podróżować z osobą, która weźmie odpowiedzialność za wszelką pomoc potrzebną podczas rejsu i w przypadku nagłej sytuacji. Wszelka pomoc świadczona przez Norwegian Cruise Line, jej członków zespołu lub dostawców usług nie stanowi części usług umownych, chyba że uzgodniono inaczej na piśmie lub gdy wymaga tego prawo (na przykład zgodnie z rozporządzeniem UE 1107/2006 z dnia 5 lipca 2006 r. w sprawie praw osób niepełnosprawnych i osób z ograniczoną mobilnością podczas podróży lotniczych oraz rozporządzeniem UE 1177/2010 z dnia 24 listopada 2010 r. dotyczącym praw pasażerów podczas podróży morskich). Wszelkie specjalne wymagania, które zaakceptowaliśmy, będą szczegółowo potwierdzone jako zaakceptowane na Twojej fakturze potwierdzającej. Dopóki nie zostaną one szczegółowo potwierdzone jako zaakceptowane, wszystkie specjalne prośby i wymagania są uzależnione od dostępności i nie stanowią części usług umownych. Mamy ograniczoną liczbę kabin na statku, które są przystosowane do wózków inwalidzkich, z uchwytami w łazienkach, niższymi umywalkami i toaletami, siedziskami prysznicowymi, podwyższonymi łóżkami, regulowanymi drążkami w szafach, nachylonymi lustrami i szerokimi drzwiami dla łatwego dostępu. Jeśli korzystasz z wózka inwalidzkiego, musisz przynieść swój własny, który musi być składany. Jeśli nie chcesz zabierać swojego wózka na pokład, skontaktuj się z naszym amerykańskim dostawcą Scooteround pod numerem 001 (888) 441 7575, aby zorganizować dostawę jednego na statek. Wszystkie wózki inwalidzkie i skutery muszą być przechowywane w Twojej kabinie; nie mogą być pozostawione na korytarzu ani w żadnym innym miejscu publicznym. Aby zapewnić bezpieczeństwo naszych gości i załogi, wózki inwalidzkie nie mogą być używane do transferu z statku na łódź. Goście na wózkach inwalidzkich mogą zatem nie być w stanie uczestniczyć w niektórych zajęciach lub wycieczkach lądowych w portach tenderowych. Norwegian Cruise Line może przyjąć na pokład tylko niektóre rodzaje wózków inwalidzkich. Proszę odwiedzić **[www.ncl.eu/about/accessible-cruising](www.ncl.eu/about/accessible-cruising)**, aby uzyskać więcej informacji. Wszyscy goście, którzy potrzebują sprzętu medycznego do wniesienia na pokład, muszą poinformować Norwegian Cruise Line przed rejsem. Niepowiadomienie o tym może skutkować brakiem zgody na sprzęt przed odlotem. Dla gości z problemami ze słuchem lub wzrokiem mamy ograniczoną liczbę kabin z wibrującymi budzikami i systemem migających świateł, który informuje gości o alarmach pożarowych. Dla osób z problemami ze wzrokiem zezwalamy na wprowadzenie zarejestrowanych psów przewodników na wszystkich statkach Norwegian Cruise Line (mogą obowiązywać ograniczenia dotyczące linii lotniczych i międzynarodowej kwarantanny, które należy sprawdzić przed dokonaniem rezerwacji rejsu). Goście, którzy potrzebują tlenu lub wymagają terapii tlenowej, są mile widziani na wszystkich statkach Norwegian Cruise Line; jednak musisz dostarczyć własny tlen. Amerykańska firma Special Needs at Sea jest jedyną firmą uprawnioną do dostarczania i zaopatrywania statków Norwegian Cruise Line w tlen. Poinformuj nas w momencie rezerwacji, że przyniesiesz tlen na pokład, a następnie skontaktuj się z Special Needs at Sea pod numerem 001 954 585 0575, aby zorganizować dostawę na statek. Każde wyzwanie fizyczne lub schorzenie medyczne, które wymaga specjalnego traktowania lub uwagi, musi być zgłoszone Norwegian Cruise Line w momencie rezerwacji. W przypadku niektórych schorzeń prosimy o deklarację medyczną i formularze odpowiedzialności. Z powodu nieprzewidywalnych okoliczności na morzu, Norwegian Cruise Line zastrzega sobie prawo do odmowy lub cofnięcia przejazdu każdemu, kto, na podstawie obiektywnych standardów, znajduje się w stanie fizycznym lub psychicznym, który zagraża bezpiecznej operacji statku, stanowi bezpośrednie zagrożenie dla zdrowia lub bezpieczeństwa innych lub może wymagać opieki wykraczającej poza to, co Norwegian Cruise Line może zapewnić. Dla gości z cukrzycą, w każdej kabinie (z wyjątkiem Studiów (kategoria T1 i T8)) dostępne są lodówki do przechowywania insuliny. Jeśli jesteś na diecie niskokalorycznej, menu na śniadanie, lunch i kolację zawiera dania niskokaloryczne, haute cuisine. Dostępne są również desery bezcukrowe i beztłuszczowe. Można również zaspokoić diety bezglutenowe, bezlaktozowe, bezsodowe, koszerne i bezmleczne, które muszą być zgłoszone co najmniej dwa miesiące przed rejsem. Po więcej informacji odwiedź **[www.ncl.eu](www.ncl.eu)**.

Jest wiele sposobów na relaks. Zrelaksuj się w Strefie Termalnej z parą lub kąpielą w Basenie Witalności. Sprawdź Pokój Solny i odpręż się w naszym Pokoju Śniegu. Lub po prostu rozkoszuj się masażem gorącymi kamieniami. Zrób coś dla siebie. Zasługujesz na to.

Sprzedaż i konsumpcja napojów alkoholowych będą ograniczone do gości w wieku 21 lat lub starszych. Jednak, z wyjątkiem rejsów do Hawajów, Alaski i Nowej Anglii, które nie opuszczają wód terytorialnych USA, goście w wieku od 18 do 20 lat mogą kupować i osobiście spożywać tylko wino i piwo na pokładzie, za zgodą towarzyszącego rodzica. Autoryzacja zostanie udzielona tylko wtedy, gdy towarzyszący rodzic wypełni formularz Zrzeczenia się Odpowiedzialności za Napój Alkoholowy dla Młodych Dorosłych. Formularz ten można uzyskać i wypełnić w Recepcji podczas zaokrętowania. Podczas rejsów międzynarodowych goście w wieku 18 lat lub starsi mogą spożywać napoje alkoholowe bez konieczności wypełniania formularza Zrzeczenia się Odpowiedzialności za Napój Alkoholowy dla Młodych Dorosłych. Gościom przypomina się o umiarze w spożywaniu alkoholu. Regent Seven Seas Cruises zastrzega sobie prawo do zakazu i zatrzymania wszelkich napojów alkoholowych wniesionych na pokład statku.

**Biżuteria EFFY** - Effy Hematian projektuje i produkuje biżuterię w sercu nowojorskiej Dzielnicy Diamentowej od ponad 40 lat. Łącząc nieprzejednaną dbałość o szczegóły, wyjątkowe kamienie szlachetne i wysoką amerykańską rzemieślniczą jakość, Effy stał się jedną z najbardziej uznawanych i pożądanych marek biżuteryjnych na świecie - dostępnych na pokładzie w cenach wolnych od podatków i ceł. **Galeria Park West** - Przywieź do domu coś, czego nigdy nie zapomnisz! Nasza imponująca galeria sztuki na pokładzie ma wszystko, od współczesnej sztuki po klasyki - od Petera Maxa po Picassa - dając Ci dostęp do niezrównanej kolekcji sztuki pięknej. Szukasz odrobiny ekscytacji? Weź udział w naszych aukcjach sztuki na żywo, gdzie możesz wznieść toast z naszym zespołem artystycznym, gdy licytacja staje się szybka i intensywna. Dodatkowo, każdy, kto odwiedzi naszą galerię, otrzymuje darmowe dzieło sztuki! **Sandbar** - Doświadcz najnowszych trendów w modzie, przywieź do domu pamiątkę zaprojektowaną przez znanego artystę środowiskowego Wylanda lub zajrzyj, aby kupić swoje ulubione marki alkoholu lub papierosów, wszystko w najlepszych cenach wolnych od podatków i ceł. A jeśli zapomniałeś czegoś ważnego, Sandbar to także miejsce, gdzie znajdziesz wybór artykułów toaletowych. **Salon Urody** - Rozpieść siebie lub kogoś wyjątkowego w Salonie Urody, gdzie znajdziesz swoje ulubione zapachy od Chanel, Dior, Estée Lauder i wielu innych. Odkryj gamę produktów kosmetycznych od Lancôme, Estée Lauder, Clinique i L'Oreal. Lub wpadnij i umów się na bezpłatną 15-minutową metamorfozę. Wszystkie nasze produkty kosmetyczne są wolne od podatków i ceł oraz gwarantujemy, że będą tańsze niż jakiekolwiek ceny lądowe, inaczej zwrócimy Ci pieniądze. **Targowisko** - Targowisko to Twój punkt, w którym znajdziesz wszystko, czego potrzebujesz na basen lub plażę, zawsze wolne od podatków i ceł. Kup krem przeciwsłoneczny, zabawki plażowe, okulary przeciwsłoneczne, książki i wiele więcej. Koniecznie sprawdź nasze codzienne wydarzenia ze specjalnymi zniżkami! Mamy także politykę gwarancji najlepszej ceny - zapytaj nasz personel sprzedaży o szczegóły.

**CENTRUM MEDYCZNE NA POKŁADZIE** Nasze centra medyczne na pokładzie są dostępne 24/7 w nagłych wypadkach. Dodatkowo oferujemy codziennie dwie kliniki dla rutynowych potrzeb medycznych. Nasze placówki medyczne na pokładzie spełniają lub przewyższają standardy dla centrów medycznych na statkach wycieczkowych przyjęte przez CLIA i obejmują pewne możliwości diagnostyczne i terapeutyczne; jednak centra medyczne na statkach nie dysponują tymi samymi zasobami co szpital lądowy. Zatrudniają pełnoetatowych lekarzy i pielęgniarki, w tym ratowników medycznych na niektórych statkach. Ich główną rolą jest zapewnienie nagłej pomocy medycznej i krótkoterminowego leczenia, a nie długoterminowej opieki pielęgniarskiej. Goście, którzy nie mogą samodzielnie zarządzać codziennymi czynnościami pielęgnacyjnymi (karmienie, kąpiel, ubieranie się i korzystanie z toalety itp.), powinni podróżować z opiekunem, który może pomóc w tych zadaniach. Proszę pamiętać, że personel niemedyczny na pokładzie nie jest specjalnie przeszkolony do udzielania codziennej opieki i nie może pomagać gościom w osobistych zadaniach ani potrzebach higienicznych (jedzenie, ubieranie się, korzystanie z toalety lub kąpiel). **Ciąża** Dla zdrowia i bezpieczeństwa zarówno matki, jak i nienarodzonego dziecka, MSC Cruises nie może przyjąć gości, którzy będą w ciąży powyżej 23 tygodni i 6 dni w dowolnym momencie podczas rejsu. Jeśli jesteś w ciąży, ale będziesz miała mniej niż 23 tygodnie i 6 dni w dowolnym momencie podczas rejsu, będziesz musiała dostarczyć list od swojego ginekologa/położnika potwierdzający przewidywaną datę porodu, że Twoja ciąża jest niskiego ryzyka oraz że jesteś zdolna do podróży bez natychmiastowego dostępu do specjalistycznej opieki położniczej lub neonatologicznej. Aby poinformować nas o swojej ciąży, proszę wypełnić formularz pod następującym linkiem **[Formularz wniosków o dostępność i medyczny](https://www.msccruises.co.uk/content/dam/msc-cruises/b2c-assets/special-needs/AccessibilityMedicalRequestFormENG2025.pdf)** **DIALIZA** MSC Cruises nie zapewnia indywidualnej hemodializy. Jednak goście, którzy są stabilni i potrafią samodzielnie zarządzać domową dializą otrzewnową, są mile widziani na pokładzie. **Dializa otrzewnowa** Proszę być świadomym, że podróżowanie na statkach wycieczkowych podczas dializy wiąże się z ryzykiem. Proszę zapoznać się z formularzem ryzyka dializy. Ważne jest, aby omówić swoje ryzyko z nefrologiem przed podjęciem decyzji o rejsie. Proszę powiadomić MSC Cruises o swoim stanie w momencie rezerwacji lub co najmniej 30 dni przed rejsem. Gościom na dializie otrzewnowej zaleca się unikanie podróży na odległe trasy lub te z wieloma dniami na morzu z powodu braku dostępu do specjalistycznej opieki. Goście, którzy wymagają dializy otrzewnowej, są odpowiedzialni za dostarczenie wszelkiego sprzętu, leków i materiałów niezbędnych do samodzielnego przeprowadzenia dializy. Jesteś również odpowiedzialny za zapewnienie, że te rzeczy są bezpiecznie na pokładzie na czas przed rejsem. Aby poinformować nas o swoim specjalnym wymaganiu dotyczącym dializy otrzewnowej, proszę wypełnić formularz pod następującym linkiem **[Formularz wniosków o dostępność i medyczny](https://www.msccruises.co.uk/content/dam/msc-cruises/b2c-assets/special-needs/AccessibilityMedicalRequestFormENG2025.pdf)** **ŻYWIENIE ENTERALNE I PARENTERALNE** MSC Cruises nie zapewnia żywienia enteralnego ani parenteralnego, ale goście, którzy zarządzają nim samodzielnie, są mile widziani na pokładzie. Goście są odpowiedzialni za dostarczenie wszystkich pokarmów i sprzętu wymaganych na rejs. Aby poinformować nas o swoim specjalnym wymaganiu dotyczącym specjalnego żywienia, proszę wypełnić formularz pod następującym linkiem **[Formularz wniosków o dostępność i medyczny](https://www.msccruises.co.uk/content/dam/msc-cruises/b2c-assets/special-needs/AccessibilityMedicalRequestFormENG2025.pdf)** **LEKI** **Osobiste leki:** Zaleca się, abyś przyniósł wystarczającą ilość swoich osobistych leków, wystarczającą na czas trwania rejsu oraz na kilka dni po jego zakończeniu. Proszę przechowywać wszystkie leki w oryginalnym opakowaniu z etykietą. Warto również mieć ze sobą zapis recepty lub pisemną listę swoich leków, w tym nazwę leku, dawkowanie i godziny przyjmowania. Chociaż centrum medyczne może pomóc w zastąpieniu niektórych leków, MSC Cruises nie może zagwarantować, że dokładny lek lub jego odpowiednik będą dostępne na pokładzie. Proszę pamiętać, że chłodziarki w kabinach nie są lodówkami i nie nadają się do przechowywania leków wymagających chłodzenia. Jeśli potrzebujesz schłodzić leki, sugerujemy przynieść torby chłodzące z wkładami lodowymi lub poprosić o przechowywanie leków w centrum medycznym. **Substancje kontrolowane** Bądź świadomy, że mogą obowiązywać ograniczenia dla gości podróżujących z niektórymi przepisanymi lekami kontrolowanymi, a Twoim obowiązkiem jest zapewnienie zgodności z przepisami krajów, które będziesz odwiedzać. Gość jest odpowiedzialny za zapoznanie się z powyższymi instrukcjami i sprawdzenie ważności swojej listy leków z lekarzem prowadzącym lub farmaceutą. **Substancje nielegalne** Gościom nie wolno wwozić na pokład substancji lub leków zawierających narkotyki lub ich odpowiedniki. Dotyczy to wszystkich obszarów geograficznych, które odwiedzamy. Obejmuje to, ale nie ogranicza się do: - Marihuany (w tym marihuany na receptę / medycznej) lub jakichkolwiek pochodnych THC (tetrahydrokannabinolu) - Nielegalnych narkotyków / leków, w tym syntetycznych leków projektowych / Nowych Substancji Psychoaktywnych (NPS). **INNE POTRZEBY MEDYCZNE** Aby zapewnić najlepszą możliwą opiekę podczas rejsu, zespół ds. specjalnych potrzeb MSC Cruises będzie wymagał pełnych informacji na temat niektórych stanów medycznych lub próśb, aby ocenić, czy Twoje potrzeby mogą być zaspokojone na pokładzie (proszę zobaczyć kilka przykładów poniżej). W przypadku jakichkolwiek wątpliwości prosimy o bezpośredni kontakt z zespołem ds. specjalnych potrzeb. Jeśli Ty lub Twój towarzysz podróży: - Przechodzisz chemioterapię lub przyjmujesz leki immunosupresyjne. - Proszę pamiętać, że chemioterapia nie może być podawana na pokładzie. Z powodu potencjalnych ryzyk zdrowotnych związanych z podróżą, MSC zdecydowanie zaleca gościom przyjmującym leki immunosupresyjne skonsultowanie się ze swoim specjalistą i uzyskanie zgody na rejs przed wejściem na pokład. - Masz inne złożone potrzeby medyczne wymagające zaawansowanej opieki (na przykład pacjenci z porażeniem czterokończynowym, osoby z istotnym upośledzeniem/utrata funkcji lub osoby wymagające całodobowej opieki). - Wymagasz konkretnych interwencji medycznych (takich jak badania laboratoryjne, podawanie leków w zastrzykach, opatrunki itp.). Aby poinformować nas o swoim specjalnym wymaganiu medycznym, proszę wypełnić formularz pod następującym linkiem **[Formularz wniosków o dostępność i medyczny](https://www.msccruises.co.uk/content/dam/msc-cruises/b2c-assets/special-needs/AccessibilityMedicalRequestFormENG2025.pdf)** **SZCZEPIENIA** Goście są proszeni o konsultację z dostawcą usług medycznych lub kliniką medycyny podróży przed rejsem w celu uzyskania informacji na temat zalecanych/wymaganych szczepień dla planowanej trasy. MSC Cruises zrzeka się wszelkiej odpowiedzialności za gości, którzy nie przestrzegają zaleceń dotyczących zapobiegania chorobom zakaźnym lub nie mają odpowiednich szczepień do wjazdu do konkretnego portu podczas rejsu. **ŻĄDANIE DOKUMENTÓW LUB FAKTUR Z CENTRUM MEDYCZNEGO NA POKŁADZIE** Jeśli odwiedzisz Centrum Medyczne i potrzebujesz kopii swoich dokumentów medycznych lub faktury do celów ubezpieczeniowych, proszę zapytać personel medyczny podczas wizyty. Jeśli już opuściłeś statek, proszę postępować zgodnie z poniższymi krokami: - Pobierz formularz żądania dokumentacji medycznej dostępny tutaj. - Wypełnij i podpisz formularz, upewniając się, że wszystkie wymagane pola są wypełnione, w tym Twój adres e-mail. - Proszę pamiętać, że formularz musi być wypełniony i podpisany przez gościa, który odwiedził centrum medyczne. Jeśli żądasz dokumentów w imieniu nieletniego, proszę pobrać i wypełnić dedykowany formularz dostępny tutaj. - Wyślij wypełniony i podpisany formularz na **[customerservice@msccruises.co.uk](https://www.msccruises.co.uk/content/dam/msc-cruises/b2c-assets/special-needs/AccessibilityMedicalRequestFormENG2025.pdf)** Prośby są rozpatrywane tak szybko, jak to możliwe. Proszę jednak pozwolić na przetwarzanie i dostawę do 5 dni roboczych.

Spaceruj po Galerii Sztuki Norwegian Sun, gdzie znajdziesz oryginalne obrazy na sprzedaż od szerokiego grona znanych artystów.

Piękno Europy nie leży tylko w jej architekturze i zabytkach – są także zapierające dech w piersiach widoki, które można zobaczyć, gdy wyruszysz w naturę. Dlatego zaprojektowaliśmy specjalne wędrówki, które zabiorą Cię nieco z utartych szlaków w niektóre bardzo piękne miejsca. - Wspinaj się na Veste Oberhaus w Passau w Niemczech, aby podziwiać niesamowite widoki na Stary Passau - Wybierz się do Twierdzy Dürnstein, gdzie podobno Richard Lwie Serce był kiedyś przetrzymywany - Wędruj Szlakiem Filozofów do panoramicznego widoku na Heidelberg i rzekę Necker - Podróżuj ze statku do Starego Miasta w Strasburgu we Francji.

Weź książkę, napój lub przyjaciół i zrelaksuj się w La Terrazza. Ta przestrzeń lounge została zaprojektowana tak, aby była zarówno przestronna, jak i intymna, pozwalając Ci odpocząć w spokoju, kiedy tylko najdzie Cię na to ochota.

Wybrane wycieczki lądowe na wszystkich rejsach Silver Moon, Silver Dawn i Silver Nova koncentrują się na kulinariach. Te dogłębne i pouczające wycieczki lądowe prowadzone są przez naszych ekspertów kulinarnych, którzy potrafią wyjaśnić zawiłości obcej kuchni. S.A.L.T. oferuje ciekawym podróżnikom wiele opcji; jedyne, co musisz zrobić, to wybrać. Nigdy wcześniej linia rejsowa nie oferowała tak dogłębnego, holistycznego sposobu na zwiedzanie swojego celu podróży. Zrób jedną lub wszystkie.