Vancouver till Lautoka

Inbäddad mellan Stilla havet och Coast Mountains är Vancouver den naturliga porten till Alaskas Inside Passage — en stad där tempererad regnskog möter glastorn och där Dungeness-krabba och vild sockeye-lax definierar en Pacific Rim-kökskonst som kan mäta sig med vilken som helst i Nordamerika. Promenera längs den 22 kilometer långa Stanley Park-promenaden, förlora dig själv i Granville Islands marknad och ta sedan färjan över till Victorias edvardianska prakt. Kryssningssäsongen till Alaska når sin höjdpunkt från maj till september, vilket gör Vancouver till en idealisk utgångspunkt för en av världens största havsresor.

Ketchikan klänger sig fast vid den skogsklädda stranden på Revillagigedo Island i Alaskas sydöstra panhandle — en stad så smal att lokalbefolkningen skämtsamt säger att den är tre miles lång och tre kvarter bred. Respekterad av Tlingit-folket i årtusenden som en plats rik på lax, firas den idag som Världens Totempåls-huvudstad: samlingarna vid Saxman Native Village och Totem Bight State Historical Park bevarar den mest betydande koncentrationen av dessa monumentala konstverk någonstans. Creek Street, en träbrygga kantad av färgstarka historiska hus byggda över Ketchikan Creek, får inte missas. Sommaren (maj–september) bjuder på det bästa vädret, med lax som leker i bäckarna nedanför.

Amerikas enda delstatskapital som inte nås via väg, Juneau belönar resan med en vildmarkens storslagenhet som få städer på jorden kan mäta sig med. Mendenhallglaciären — en levande flod av urgammal is — ligger bara femton minuter från stadens centrum, där sjöflygplan svischar över en hamn kantad av granbeklädda berg som stupar rakt ner i havet. Den ultimata upplevelsen är en helikopterlandning på isfältet eller en valskådningsutflykt i Stephens Passage, där knölvalar bryter ytan på förbluffande nära håll. Juneau är som varmast från juni till augusti, även om sommarens dagar kan bjuda på det berömda regnet i sydöstra Alaska som håller regnskogen evigt lysande.

Skagway, beläget vid den norra spetsen av Lynn Canal i Alaska, är den guldrushens boomtown som tiden nästan perfekt bevarat — en gränsstadens huvudgata med falska fasader på salonger och viktorianska butiksskyltar, nu skyddad som en National Historic Park. Den legendariska White Pass & Yukon Route-järnvägen, färdigställd år 1900 för att förse Klondikes guldfält, klättrar fortfarande den branta passagen i vintagevagnar och erbjuder några av Nordamerikas mest dramatiska bergslandskap. Glaciärvandringar och helikopterturer över Juneau Icefield väntar den mer äventyrlige. Maj till september bjuder på långa arktiska dagar och den mest pålitliga tillgången.

Sitka, beläget på den vilda västkusten av Baranof Island i sydöstra Alaska, är en av nordvästra Stillahavsområdets mest historiskt laddade hamnar — en plats där ryska ortodoxa lökformade kupoler reser sig över totempålar och den storslagna tempererade regnskogen sträcker sig ända ner till vattenbrynet. Sitka National Historical Park bevarar platsen för slaget 1804 mellan Tlingit-krigare och ryska kolonisatörer, tillsammans med en magnifik samling av monumentala pålar. Valspaning, havskajakpaddling bland sjöutter och brunbjörnsspaning i den omgivande vildmarken definierar den utomhusupplevelse som erbjuds. Maj till september bjuder på de mest tillgängliga och ljusa förhållandena.

Hilo är den frodiga, regnvälsignade porten till Hawaii Volcanoes National Park på Stora Öns vindutsatta kust, där aktiva lavaflöden, forsande vattenfall och en autentisk plantageby från en svunnen tid skapar Hawaiis mest dramatiska naturupplevelse. Bland höjdpunkterna finns Kilauea-kratern, Rainbow Falls och den legendariska Hilo Farmers Market. September och oktober är vanligtvis de torraste månaderna, men Hilo belönar besökare året runt.

Kailua Kona, USA, är en unik hamnstad där djup kulturell arv möter en äkta lokal atmosfär, och som finns med på resplaner från Oceania Cruises. Bland de måste-uppleva aktiviteterna finns att utforska de livliga lokala marknaderna för regionala specialiteter och färsk skaldjur, samt att upptäcka hamnkvarteret där maritimt arv möter samtida energi. Den bästa tiden att besöka är från november till april, när de svalare och torra månaderna erbjuder de mest behagliga förutsättningarna för utforskning.

Kahului är den främsta kryssningsporten till Maui, Hawaiis Valley Isle, där vulkaniska landskap, plantageepokens arv och polynesisk kultur möts i en av Stilla havets mest fängslande destinationer. Besökare bör inte missa den tidiga morgonfärden till Haleakalās topp för en soluppgång ovanför molnen, liksom chansen att smaka på äkta laulau och färsk ahi poke vid lokala plate lunch-stånd. De bästa månaderna att besöka är april till juni och september till november, när passadvindarna mildrar värmen och valarnas säsong ännu inte har samlat folkmassor längs västkusten.

Honolulu, den pulserande huvudstaden på Hawaii, är en unik hamn känd för sin rika historia, sina vackra stränder och sitt mångfacetterade kulinariska landskap. Bland de måste-uppleva äventyren finns ett besök vid det historiska Pearl Harbor och att njuta av lokala delikatesser som poke och loco moco. Den bästa tiden att besöka är under torrperioden, från april till oktober, när vädret är perfekt för att utforska detta tropiska paradis.

Nawiliwili är porten till Kauai, Hawaiis äldsta och grönaste ö, där Waimea Canyons tio mil långa ravin, Mount Waialeales rekordhöga nederbörd och en filosofi om att inga byggnader får vara högre än en kokosnötspalm bevarar paradiset i dess mest orörda form. Besök mellan april och september med Holland America Line eller Princess Cruises för kajakpaddling vid Fern Grotto, snorkling vid Poipu Beach och den sällsynta hawaiianska upplevelsen av en ö som valt skönhet framför exploatering.

Hilo är den frodiga, regnvälsignade porten till Hawaii Volcanoes National Park på Stora Öns vindutsatta kust, där aktiva lavaflöden, forsande vattenfall och en autentisk plantageby från en svunnen tid skapar Hawaiis mest dramatiska naturupplevelse. Bland höjdpunkterna finns Kilauea-kratern, Rainbow Falls och den legendariska Hilo Farmers Market. September och oktober är vanligtvis de torraste månaderna, men Hilo belönar besökare året runt.

Kailua Kona, USA, är en unik hamnstad där djup kulturell arv möter en äkta lokal atmosfär, och som finns med på resplaner från Oceania Cruises. Bland de måste-uppleva aktiviteterna finns att utforska de livliga lokala marknaderna för regionala specialiteter och färsk skaldjur, samt att upptäcka hamnkvarteret där maritimt arv möter samtida energi. Den bästa tiden att besöka är från november till april, när de svalare och torra månaderna erbjuder de mest behagliga förutsättningarna för utforskning.

Nuku Hiva är den största ön i Marquesasöarna, en vulkanisk fästning med taggiga toppar, dolda dalar och urgamla polynesiska ceremoniella platser, belägen 1 400 kilometer nordost om Tahiti. Bland höjdpunkterna finns ett besök vid de steniga tikis i Kamuihei, att smaka på poisson cru med nyfångad tonfisk och att bevittna öns återupplivade tatueringstraditioner. Den torra säsongen från maj till oktober bjuder på klarast himlar för att utforska detta dramatiskt avlägsna hörn av Franska Polynesien.

Rangiroa är världens näst största korallatoll, en ring av palmprydda öar i Franska Polynesiens Tuamotus som omsluter en lagun så vidsträckt att den rymmer Tahiti. Besökare bör driftdyka eller snorkla i Tiputa Pass för att möta hajar och delfiner, utforska den surrealistiska Blå Lagunen och Pink Sands-stranden, samt njuta av poisson cru på en polynesisk pension. Från maj till oktober bjuder på lugna dykförhållanden, medan januari till mars lockar med hammarehajar.

Uturoa på Raiatea är porten till den polynesiska civilisationens mest heliga plats — det UNESCO-listade Marae Taputapuātea, från vilket forntida navigatörer gav sig ut på de resor som befolkade Stilla havet. Bland måsten finns pilgrimsfärden till marae, segling i den gemensamma lagunen med Tahaa, samt den dagliga marknadens blomsterkransar och tropiska frukter. Den torra säsongen från maj till oktober erbjuder de bästa förutsättningarna, med juli månads Heiva-festival som den kulturella höjdpunkten.

Huahine, ofta kallad "Edens lustgård" i Franska Polynesien, är ett frodigt paradis bestående av två öar, beläget mellan Moorea och Bora Bora. Här står urgamla polynesiska marae-tempel bland djungelklädda kullar, och turkosa laguner förblir ljuvligt folktomma. Besökare bör inte missa det tusenåriga arkeologiska komplexet vid Maeva och en snorklingsutflykt i lagunen genom orörda korallträdgårdar. Den idealiska säsongen sträcker sig från maj till oktober — den australiska torrperioden — när himlen är klar, luftfuktigheten mild och sydostliga passadvindar bär med sig doften av vanilj och tiareblommor över vattnet.

Bora Bora reser sig ur Stilla havet som den platoniska idealbilden av en tropisk ö — en vulkanisk topp omgiven av en lagun med en omöjlig turkos klarhet, vars skönhet har gjort den till måttstocken mot vilken alla andra ödestinationer mäts. Övervattensbungalowerna uppfanns i praktiken här, och öns lyxresorter förblir det definitiva uttrycket för denna sublima form av gästfrihet. Snorkla eller dyk bland det yttre revets extraordinära korallträdgårdar, eller låt dig helt enkelt förtrollas av det skiftande ljuset som förvandlar Mount Otemanus basaltprofil under den långa stillahavseftermiddagen. Besök mellan april och oktober för de lugnaste och torraste förhållandena. Tahitis internationella flygplats Faa'a ligger fyrtiofem minuters flygresa bort.

Papeete är den livfulla, något slitna huvudstaden i Franska Polynesien — inte den ljuva paradisbild som resekataloger målar upp, utan en arbetande hamnstad med färskvarumarknader, baguettebagerier och tahitiska outrigger-kanotklubbar som utgör en äkta kontrast till de pärlstillalagoons i Bora Bora och Moorea i närheten. Den dagliga Marché de Papeete är stadens oumbärliga upplevelse, med stånd som dignar av vaniljstänger, monoi-doftande oljor, svarta pärlor och de mest överdådiga blomsterarrangemangen i Stilla havet. Moorea, synligt över Månhavet och bara 30 minuter med snabbfärja, erbjuder ett dramatiskt lugnare alternativ. Torrperioden, från maj till oktober, bjuder på det allra bästa vädret.

Raiatea, det heliga förfäderslandet för polynesisk navigation och hemvist för det UNESCO-listade Taputapuātea marae, erbjuder en avkopplande fördjupning i Franska Polynesiens djupaste kulturella rötter. Besökare bör inte missa att paddla kajak på Faaroa-floden — den enda farbara floden i Franska Polynesien — och korsa den gemensamma lagunen till Taha'as vaniljodlingar och orörda motu. Torrperioden från maj till oktober bjuder på varma dagar, milda passadvindar och optimala förhållanden för både lagunutforskning och segling på öppet hav.

Rarotonga, den största av Cooköarna, är ett vulkaniskt paradis omgivet av en skimrande lagun och krönt av djungeltäckta toppar. Bland höjdpunkterna finns snorkling i Muri Lagoon, att utforska den urgamla Ara Metua-vägen och att njuta av ika mata på Punanga Nui Market. Den torra säsongen från maj till oktober bjuder på det mest behagliga vädret, med varma vatten och milda passadvindar som är perfekta för att utforska korallreven.

Alofi, Niue är en unik hamnstad där djup kulturell arv möter en äkta lokal atmosfär, och som finns med på resplaner från Oceania Cruises. Bland de måste-uppleva upplevelserna finns att utforska de livfulla lokala marknaderna för regionala specialiteter och färska skaldjur, samt att upptäcka hamnkvarteret där maritimt arv möter samtida energi. Den optimala tiden att besöka är från maj till oktober, när de svalare och torra månaderna erbjuder de mest behagliga förutsättningarna för utforskning.

Pago Pago är huvudstaden i Amerikanska Samoa, belägen i en spektakulär vulkanisk kalderahamn omgiven av frodig tropisk skog och styrd av urgamla polynesiska kulturtraditioner. Besök under torrperioden från maj till oktober för att uppleva USA:s minst besökta nationalpark, det autentiska samoanska bylivet och en av de mest dramatiska naturliga hamnarna i Stilla havet.

Savusavu är Fijis "dolda paradis" på Vanua Levu, en vulkanisk hamnstad med varma källor, världsklassdykning vid Namena Marine Reserve och den avslappnade värmen i den äkta fijianska kulturen. Bland måstena finns att smaka på kokoda (fijiansk ceviche), dyka i Namena Reserves spektakulära mjukkorallträdgårdar och delta i en traditionell kava-ceremoni. Torrperioden (maj–oktober) erbjuder den bästa sikten för dykning och det mest behagliga vädret.

Suva är Sydpaciens största och mest kosmopolitiska huvudstad, där det restaurerade Edwardianska Grand Pacific Hotel, ett världsklassmuseum för stillahavsartefakter och en livlig kommunal marknad avslöjar ett Fiji som är mycket djupare än den semesterö-idyll som ofta förknippas med landet. Besök mellan maj och oktober med Cunard eller Oceania Cruises för att njuta av indo-fijiansk fusionmat, traditionella kava-ceremonier och en mångkulturell stadupplevelse som är unik i Stilla havet.

Lautoka, Fidjis "Sockerstad", är en karaktärsfull hamn på västra Viti Levu där ett hundraårigt sockerbruk, en livfull kommunal marknad och frodiga botaniska trädgårdar avslöjar en avkopplande äkthet från södra Stilla havet. Besökare bör smaka på kokoda och lovo-rökt fläsk vid hamnmarknaden och utforska de närliggande Yasawaöarna eller Taveunis regnskogsvattenfall. Torrperioden från maj till oktober erbjuder de mest behagliga förhållandena för kryssningar, med varma dagar, låg luftfuktighet och lugna hav som är perfekta för utflykter i land.