伊斯坦布尔到巴塞罗那

伊斯坦布尔在过去的十五个世纪中一直是帝国的枢纽——拜占庭、君士坦丁堡、奥斯曼帝国的首都——没有其他地方能在一个地平线上压缩如此多的历史。圣索非亚、蓝色清真寺和托普卡帕宫形成了金角湾沿岸无与伦比的建筑天才三位一体；大巴扎的四千家商店提供了无与伦比的感官沉浸体验。必做的活动包括乘坐博斯普鲁斯海峡的日落游船，以及在卡拉科伊海滨享用美味的开胃菜。春季（4月至5月）和秋季（9月至10月）为这个永无止境的城市提供了最宜人的气候。

特洛伊国家公园位于土耳其西北部，保存了激发荷马《伊利亚特》的传奇青铜时代城市，拥有4500年的考古层和获奖的现代博物馆。必做的活动包括漫步特洛伊六号城堡墙，探索2018年博物馆的互动展览，以及思考神话与历史交融的特罗阿迪克平原。四月至六月和九月至十月提供最佳的探访天气.

米克诺斯是爱琴海最具诱惑力的地方——一座布满紫花风铃木的白色小巷迷宫，旨在让海盗（偶尔也包括游客）迷失方向，通往Kástro，这个俯瞰小威尼斯的中世纪山顶区，阳台房屋悬挂在海面之上。岛上著名的风车坐落在老港口上方的山脊上，最佳拍摄时间是金色时刻，当时鹈鹕在水边巡逻。访问神圣的德洛斯考古岛——乘船30分钟，即可到达希腊世界最重要的古代遗址之一。五月、六月和九月提供温暖、光线和可忍受人群的完美平衡。

皮雷乌斯是雅典民主在萨拉米斯战役中海军霸权的发源地，至今仍是希腊的海洋心脏——也是通往雅典卫城和爱琴海岛链的最便捷通道。在米克罗利马诺海港的餐馆享用烤海鲷，参观非凡的皮雷乌斯阿波罗青铜像，下午乘船前往海德拉或圣托里尼。4月底至6月和9月是爱琴海最金色、最不拥挤的时节。

吉提奥是古斯巴达的港口城市，位于拉科尼亚湾，荷马神话、新古典主义的海滨魅力以及狂野的马尼半岛的塔楼房屋和地下洞穴在这里交汇。四月至十月期间前来，体验迪罗斯洞穴的船游、特纳罗角的神话地下世界入口，以及在伯罗奔尼撒最具氛围的港口城镇之一享受海滨美食.

Katakolon是一个不起眼的港口，却藏着一个非凡的秘密：仅十四公里内陆便是古代奥林匹亚，奥林匹克运动会的发源地，也是古代世界最神圣的地点之一。奥林匹亚考古博物馆——收藏着来自宙斯神庙的惊人雕塑——是希腊最优秀的博物馆之一，而走在原始体育场上，即使是最资深的旅行者也会感到一阵惊奇。村庄本身以白色的酒馆和悠闲的节奏迷人，真实地展现了希腊风情。Katakolon最佳访问时间为四月至十月；晚春和初秋提供理想的温度，适合前往奥林匹亚。

伊戈门尼察是希腊西北部埃皮鲁斯海岸的一个门户港，面对着跨越爱奥尼亚海峡的科孚岛，拥有复兴的海滨长廊和通往希腊一些最壮观但最少游客光顾的风景的通道。必做的短途旅行包括神话中的阿赫隆河峡谷、古老的死者神谕和维科斯峡谷附近的扎戈里石村。五月至十月访问，享受理想的徒步条件和明亮的地中海光线。

科托尔港是联合国教科文组织世界遗产，以其惊人的自然美景和丰富的历史背景而闻名。必做的体验包括漫步于老城区的鹅卵石街道，品尝"kacamak"和新鲜海鲜等美食。最佳访问时间是春季或初秋，此时天气宜人，人流较少。

杜布罗夫尼克，克罗地亚迷人的港口城市，融合了丰富的历史、戏剧性的建筑和充满活力的文化，是一个必游的目的地。不要错过沿着城墙漫步，欣赏壮丽的景色，并品尝当地菜肴如“佩卡”和“黑色烩饭”。最佳访问时间是晚春或初秋，此时天气宜人，人流较少。

扎达尔是克罗地亚达尔马提亚海岸的一座历史港口城市，古老的建筑与充满活力的文化交织在一起。必做的体验包括参观圣多纳图斯教堂和欣赏海洋管风琴的迷人音乐。最佳访问季节是温暖的夏季，当城市因节日和户外活动而生机勃勃。

基奥贾，停泊在威尼斯泻湖的南端，是其闪亮邻居的工人阶级对应物——一个真正的威尼斯渔村，拥有彩绘拱廊、垂直运河和自中世纪以来一直是北意大利最好的早晨鱼市之一。基奥贾没有被威尼斯的游客淹没，以相同的倾斜钟楼和运河边的餐馆回馈挑剔的旅行者，提供新鲜的烤海鲈鱼和蛤蜊意大利面，价格仅为著名城市的一小部分。春季和初秋时节，泻湖最为明亮，夏季游客潮之前。

科佩尔是斯洛文尼亚历史悠久的亚得里亚海港，拥有保存完好的威尼斯老城、一流的伊斯特拉橄榄油，以及便捷通往壮观的什科岑洞穴。必做的体验包括在山坡村庄品尝马尔瓦齐亚葡萄酒，探索赫拉斯托夫列的中世纪死亡之舞壁画，以及在几个世纪的庭院中享用松露意大利面。五月至十月是最佳季节，九月最适合收获节庆。

里耶卡是克罗地亚充满活力的第三大城市，也是2020年欧洲文化之都，哈布斯堡的海滨建筑、繁荣的艺术场景以及欧洲最热闹的狂欢节之一，创造了一个真实的替代达尔马提亚旅游路线的选择。4月至10月期间访问可欣赏到壮观的科尔佐长廊、特尔萨特城堡的美景，以及通往克瓦尔内尔群岛的门户。

克罗地亚的斯普利特是一个充满活力的港口城市，古老历史与现代生活独特融合，中心是令人瞩目的戴克里先宫。必做体验包括品尝当地美食如pašticada和探索热闹的市场。最佳访问时间为春季和初秋，此时天气宜人，游客人潮较为可控。

巴里是阿德里亚海沿岸普利亚的古老首都，作为西欧与东地中海之间的桥梁，已有两千多年的历史——这一遗产在宏伟的圣尼古拉大教堂中可见一斑，这里是中世纪基督教最重要的朝圣教堂之一，以及在迷宫般的巴里老城中，年长的妇女仍在街头手工制作耳朵面食。普利亚周边地区是意大利最具吸引力的美食目的地之一：安德里亚出产的布拉塔奶酪、巴里风味的佛卡夏，以及最近吸引国际关注的普利亚美食，成为罗马和佛罗伦萨更安静、更真实的表亲。最佳访问时间为4月至6月和9月至10月；阿尔贝罗贝洛的特鲁利距离此地南方四十分钟。

科孚岛是荷马所描述的费阿基亚人的岛屿，四个世纪的威尼斯统治留下了其最持久的地中海遗产，这是一座具有非凡历史深度和自然美的独特岛屿。联合国教科文组织列为世界遗产的旧城——狭窄的坎通尼亚小巷、优雅的利斯顿拱廊和双子威尼斯堡垒——是希腊保存最完好的威尼斯街景。城镇之外，秘密海湾、古老的橄榄林和山村提供了数周的悠闲探索。5月至6月和9月提供完美的条件：温暖的海水温度、晴朗的天空，以及岛屿在夏季高潮前或后的宁静。

克罗托内是意大利卡拉布里亚伊奥尼亚海岸上的一个古老希腊殖民地，哲学家毕达哥拉斯曾在此教授，查理五世城堡依然矗立在天际——这是一个具有深厚历史意义的港口，仍未被大众旅游所发现。游客不应错过卡波科隆纳的赫拉神庙孤柱，以及在海滨小餐馆品尝当地Cirò酒的沙丁鱼。理想的季节是5月至10月，此时温暖的地中海日子和5月的卡波科隆纳圣母节使城市最为光辉。

瓦莱塔，欧洲最小的首都，是一座宏伟的堡垒城市，仅用十五年时间便从裸露的石灰岩中崛起，在圣约翰骑士团抵御1565年奥斯曼帝国大围攻后建成——其阳光普照的文艺复兴格局掩藏着无与伦比的巴洛克宫殿、镀金讲道堂和地下二战避难所。大港被金色的堡垒环绕，直插惊艳的蓝色海水，为到达的船只提供了世界上最具戏剧性的摄影场景。春秋季节是探索这座联合国教科文组织列入的瑰宝的最佳时机，温度最为舒适。

梅西纳守护着分隔西西里岛与意大利大陆的传奇海峡——荷马神话中的斯库拉和卡律布狄斯——其诺曼大教堂的天文钟是世界上最大的机械钟之一，每天中午都会上演迷人的自动表演，镀金的人物演绎复活的场景。该市在1908年地震后经历了灾难性的重建，但其市场和海滨传达着一个见证了两千五百年地中海历史的西西里港口的强烈活力。梅西纳是通往陶尔米纳的完美门户，驾车40分钟便可到达位于伊奥尼亚海岸上方的山丘，那里可以欣赏到最壮观的埃特纳火山景色。春季和秋季是最佳时节。

那不勒斯——纳波利——是欧洲最具歌剧气息的城市，一个阳光炙烤的巴洛克大都市，维苏威火山在地平线上沉思，街道下脉动着2500年的连续人类戏剧。不可错过的国家考古博物馆收藏了来自庞贝和赫库兰尼姆的世界顶级文物，而斯帕卡那波利，这条自希腊时代以来将城市一分为二的笔直动脉，提供了与那不勒斯生活的真实接触。从历史悠久的市中心的比萨饼店中品尝一片玛格丽塔比萨本身就是一次美食朝圣。建议在四月至六月或九月至十月期间访问，以享受温暖、可控的人流，以及城市在黄金时刻的最佳状态。

基维塔韦基亚自公元106年皇帝图拉真委托建造港口以来，一直是罗马的古老海上门户——距离永恒之城仅七十分钟的快速铁路车程。港口的文艺复兴堡垒部分由米开朗基罗设计，锚定了一个欢迎旅客数千年的工作海滨。除了罗马不可错过的纪念碑外，您还可以考虑在基维塔韦基亚的温泉中度过一个下午，享受自古以来就备受推崇的矿泉水。春季和秋季提供了温和的天气和可控的人流，适合探索这座城市丰富的历史。

巴斯蒂亚是科西嘉岛上最具真正热那亚风情的港口城市，破旧的旧港、岛上最大的巴洛克教堂和一座城堡博物馆共同营造出旅游宣传册常常忽视的地中海特色。9月通过Seabourn或Silversea访问，您将体验到卡普科尔斯的中世纪瞭望塔、穆斯卡特葡萄的收获，以及只有几个世纪的法意文化交融才能产生的真正科西嘉氛围。

利沃诺是十六世纪末作为美第奇乌托邦而建造的城市，从一开始就被构想为一个没有歧视的城市——其创立的利沃诺法令赋予犹太人、基督徒、穆斯林和各国商人平等权利，使其成为文艺复兴时期欧洲最具国际化的城市之一。如今，威尼斯风格的运河在新威尼斯区反射出色彩斑斓的宫殿，带有明显褪色的魅力，而中央市场的鱼摊展示着cacciucco的原料——一种由五种海洋生物组成的丰盛利沃诺炖菜——使这个港口城市成为美食爱好者的朝圣地。从这里前往比萨和卢卡的短途旅行非常方便。旅游季节从四月持续到十月.

拉斯佩齐亚坐落在拜伦和雪莱所称的诗人湾的深海湾头，是探索五渔村的理想基地——五个悬崖上的渔村，通过古老的小径穿越碧绿的海洋。镇本身值得探索：阿梅德奥·利亚博物馆收藏了意大利最优秀的中世纪和文艺复兴艺术私人收藏之一，海军博物馆则反映了拉斯佩齐亚悠久的海洋历史。前往波尔图韦内雷和帕尔马里亚岛的船游，或在维尔纳扎和科尔尼利亚之间的徒步旅行，构成了从港口出发的完美一天。最佳访问时间为四月至六月和九月至十月，避开夏季的高温和人流。

土伦是法国海军的地中海母港，日常的拉法耶特市场、法朗山缆车全景以及靠近希耶尔群岛的原始海滩，使这里成为没有戛纳或圣特罗佩奢华税的法国里维埃拉。通过Cunard或Oceania在4月至10月期间访问，体验真实的普罗旺斯市场、'另一个D日'纪念碑，以及法国人真正使用的里维埃拉。

帕拉莫斯是加泰罗尼亚的一个真实渔港，位于Costa Brava，以其传奇的深水帕拉莫斯红虾和充满活力的工作港口而闻名，这里每日的鱼类拍卖延续了数百年的海洋传统。必做的活动包括参观渔业博物馆、在Camí de Ronda沿海步道散步，以及品尝新鲜的加泰罗尼亚海鲜美食。五月至十月提供理想的地中海气候。

帕尔马·德·马约卡以世界上最壮观的哥特式大教堂之一——拉·塞乌而闻名，其蜂蜜色砂岩支撑物直接从海湾升起，内部经过安东尼·高迪的改造，并由世界上最大的哥特式玫瑰窗照亮。其背后的老城区是阿拉伯浴室、改建为精品酒店的文艺复兴宫殿，以及普拉塞伊·德尔·博恩——一条榕树遮荫的长廊，巴利阿里生活在这里悠然自得。当地的恩萨伊马达糕点和来自岛上黑猪的新鲜索布拉萨达香肠是必不可少的早餐仪式。最佳访问时间为5月、6月或9月：温暖、明亮，且比7月和8月的高峰期要平静得多。

巴塞罗那是一个罗马历史、哥特式宏伟和高迪狂热的现代主义在这个地中海沿海首都相遇的城市，充满惊人的活力和美丽。圣家堂——经过140年的建设仍在进行中——继续大胆地朝着完工迈进，而哥特区的罗马时代基础和格拉西亚大道上现代主义杰作的非凡集中，值得花费数天的探索。为了获得完整的感官体验，您可以在拉博克里亚市场的覆盖迷宫中度过一个下午，然后下到海滨享用最好的加泰罗尼亚海鲜。从5月到6月和9月到10月，天气最为宜人；这座城市通过夜间列车与巴黎直接相连。