法属波利尼西亚
Tikehau Atoll
提克豪环礁是一个让即使是经验丰富的旅行者也不禁怀疑现实是否真的可以如此美丽的地方——一个近乎完美的珊瑚小岛环绕着一个如此明亮的碧绿色泻湖，以至于法国海洋学家雅克·库斯托宣称这里拥有他在太平洋遇到的最丰富的海洋生物群落之一。提克豪位于法属波利尼西亚的西北图阿莫图群岛，距离大溪地东北约300公里，是图阿莫图群岛中78个环礁之一——但其直径达26公里的泻湖，通过一个唯一的可通航水道，汇聚了丰富的海洋生物，展现出一种在这个以水下奇观闻名的群岛中独树一帜的慷慨。
提克豪的泻湖是一个充满生机的海洋生态系统。图赫亚瓦海峡是连接泻湖与开放海洋的唯一通道，犹如一个漏斗，集中着营养物质以及随之而来的远洋鱼类——灰礁鲨、魔鬼鱼、梭鱼和海豚在此穿梭，数量之多使得这里的漂流潜水成为法属波利尼西亚最令人兴奋的体验之一。在泻湖内部，浅水珊瑚花园中生机勃勃，鹦嘴鱼、外科鱼以及巨型拿破仑鱼在潜水者面前游弋，流露出一种好奇，似乎它们明白在这些受保护的水域中，人类并不构成威胁。泻湖的粉色沙滩——由破碎的红珊瑚和有孔虫与白色碳酸钙混合而成——为每一张照片增添了色彩的维度，使其看起来更加生动。
图赫拉赫拉社区是这个环礁唯一的村庄，约有500名居民，他们的生活方式以捕鱼、椰子干生产和新兴的珍珠养殖业为中心，这些产业正在改变许多图阿莫图环礁的经济。村庄里那座粉彩绘制的教堂、每隔几周由船只送来的杂货店，以及孩子们放学后在泻湖中游泳的海滨，勾勒出一种既永恒又脆弱的太平洋岛屿生活画面——图阿莫图环礁的海拔仅有两米，正是海平面上升最直接受到威胁的地方之一。图阿莫图人热情的款待——从容不迫、真诚，并伴随着新鲜椰子水或生鱼片的邀请——让每位访客的互动都像是朋友之间的交流，而非游客与主人之间的关系。
提克哈乌的烹饪传统围绕着泻湖的丰富馈赠展开。生鱼片——波利尼西亚风味的生金枪鱼，浸泡在青柠汁和椰奶中——在图阿莫图群岛达到了巅峰，鱼类在几小时内被捕获、准备并享用。由自由潜水渔民捕获的烤龙虾，以简单的方式呈现，足以令任何米其林星级厨师满意：炭火烤制，鲜榨青柠，别无他物。椰子——以刨丝、压榨、干燥、发酵等各种形式存在——是普遍的食材，而在户外烤炉中用椰壳作为燃料烘焙的椰子面包，则是那些谦逊的准备方式之一，长久留存在记忆中，远胜过那些更为复杂的美食。
提克豪拥有一个小型机场，提供从大溪地出发的航班，其泻湖能够容纳邮轮停泊，乘客可以乘小艇前往村庄或指定的外岛。最佳访问时间是从四月到十月，这段干季带来了最清澈的天空和最平静的泻湖条件。水温全年保持在温暖的26-28°C，海洋生物无论季节如何始终如一。魔鬼鱼的季节从十月持续到四月，此时这些滤食性鱼类聚集在通道中，捕捉富含浮游生物的洋流——这一壮观景象为这个看似蕴藏着超越其谦逊规模的美丽的环礁增添了另一重维度。