高堯濃，泰國

漂浮在普吉島與甲米之間攀牙灣的翡翠色水域中，大瑤島是瑤島群中較大且較安靜的一座——一個橡膠園遮蔭內陸道路、穆斯林漁村沿東岸而立、生活節奏與僅一水之隔的旅遊巨輪全然脫鉤的地方。當普吉島西岸海灘年年吸引數百萬遊客時，大瑤島仍是一座恬靜而真實的島嶼，回報那些願意稍微偏離常軌的旅人。

島嶼的海岸線在紅樹林灣和以椰子樹及木麻黃為背景的長沙灘之間交替。東北岸的洛帕雷海灘遠眺攀牙灣那些令東南亞最具代表性的景觀——巨大的石灰岩喀斯特地形，披覆著熱帶植被、從碧玉色的水中垂直升起——正是電影《乘坐噴射機的人》中出現的同一群壯觀地形。退潮時，海灘延伸出數百公尺，露出滿是小螃蟹、海參和幼魚的潮池。

大瑤島的生活以漁村為中心，居民以泰國穆斯林為主，維持著世代相傳的造船、結網和集體漁撈傳統。村落中心的早市供應鮮撈的海鮮、熱帶水果，以及村莊婦女製作的地方小吃。料理反映了島嶼的穆斯林傳統和海岸位置：以新鮮薑黃和香茅調味的芳香魚咖哩、刷上羅望子醬的烤魷魚，以及無處不在的煎餅——搭配煉乳或咖哩蘸醬享用。

大瑤島周圍的水域提供了卓越的獨木舟和浮潛機會。在攀牙灣的石灰岩洞穴和「洪」——崩塌的洞穴系統形成的隱密瀉湖、只能穿過狹窄水道進入——中划獨木舟是一種魔幻的體驗，尤其在日出時分，在從普吉島出發的一日遊船隻到達之前。島嶼南端的珊瑚礁擁有健康的礁魚群落，而平靜淺淺的水域使浮潛即使對初學者也輕鬆可及。

探險郵輪和較小型船隻在大瑤島的海灘外錨泊，以接駁艇將乘客送上岸。島嶼沒有深水港，而這恰恰有助於保存其恬靜的特質。最佳造訪條件出現在十一月至隔年四月的乾季，天空晴朗、海面平靜、濕度較為宜人。五月至十月的西南季風帶來降雨和較粗獷的海面，但島嶼依然可以造訪，雨後的蒼翠為景觀增添了獨特的熱帶之美。