7-Day Mediterranean from Tarragona to Lisbon: Spain & Portugal

塔拉戈纳是加泰罗尼亚的一座历史港口城市，以其罗马遗址和充满活力的当地生活而闻名。必做体验包括探索古老的罗马圆形剧场和品尝当地美食，如calçots和fideuà。最佳访问时间为春季和初秋，此时天气温和，城市充满文化节庆的气氛。

瓦伦西亚，西班牙的第三大城市，以两千年的文明积淀而闪耀着创造力——罗马的基础、摩尔人的灌溉花园、一个被认为是圣杯的哥特式大教堂，以及圣地亚哥·卡拉特拉瓦设计的未来主义艺术与科学城，熠熠生辉于公园环绕的河床旁。城市在周围的huerta上用橙木的明火发明了西班牙海鲜饭，而每年三月的Las Fallas节——各个社区竞争搭建并随后仪式性地焚烧高耸的讽刺雕塑——是欧洲最壮观的庆典之一。瓦伦西亚的地中海气候使其全年都异常出色。

莫特里尔是一个迷人的港口，位于热带海岸，以其丰富的历史和独特的文化融合而闪耀，是寻求放松和当地魅力的旅行者的完美停留地。必尝的体验包括品尝萨克罗蒙特煎蛋饼和参观市集。最佳访问时间是春季或秋季，当温和的气候和当地节日创造出迷人的氛围。

直布罗陀是一个英国海外领土，位于伊比利亚半岛的最南端，地中海与大西洋在这里交汇，耸立着一座标志性的石灰岩巨石，承载着超过千年的争议历史。没有什么比登上岩石，与巴巴里猕猴亲密接触并欣赏延伸至北非的全景更让人难忘，随后在主街的面包店享用一盘受欢迎的加尔伦提塔——这个地区喜爱的热那亚风味鹰嘴豆饼。温和的地中海气候使得直布罗陀成为全年值得停靠的港口，尽管春季和初秋提供了最清澈的天空，适合在海峡中观察鲸鱼和海豚。

卡迪斯由腓尼基商人于公元前1100年建立，是西欧最古老的连续有人居住的城市之一，位于一条狭窄的半岛上，面向大西洋，蜂蜜色的城墙勾勒出开阔海洋的不可思议的景观，夕阳直接沉入海中。老城区是一个迷人的迷宫，拥有巴洛克风格的教堂、隐藏的广场和狂欢节的气息——卡迪斯每年二月的狂欢节是西班牙最狂野、讽刺意味最强烈的节日——而这里的塔帕斯文化则以新鲜的大西洋海鲜和安达卢西亚的简约烹饪为中心，代表了西班牙美食最基本和最快乐的一面。二月可前往参加狂欢节，春季则适合享受温和的大西洋海风。塞维利亚距离此地约九十分钟的车程或火车行程.

波尔蒂芒是阿尔加维最具历史的港口城市，腓尼基的贸易遗产与金色悬崖海滩以及葡萄牙最好的烤沙丁鱼传统在阿拉德河沿岸交汇。游客不应错过河边的炭火烤沙丁鱼和普拉亚·达·罗查的戏剧性砂岩地貌。该港口在五月至十月期间最为迷人，长长的亚特兰大白天将海岸线沐浴在蜜色光芒中，八月的沙丁鱼节更是让海滨热闹非凡。

里斯本，葡萄牙迷人的首都，以其丰富的历史、惊艳的建筑和充满活力的文化而脱颖而出。必试体验包括在里贝拉市场品尝当地美食，如巴卡拉胡 à brás 和奶油泡芙。最佳访问时间是春季或秋季，此时天气温和，城市充满节日和活动。