里斯本 - 到 - 巴塞罗那

里斯本，葡萄牙迷人的首都，以其丰富的历史、惊艳的建筑和充满活力的文化而脱颖而出。必试体验包括在里贝拉市场品尝当地美食，如巴卡拉胡 à brás 和奶油泡芙。最佳访问时间是春季或秋季，此时天气温和，城市充满节日和活动。

丰沙尔——马德拉的璀璨首都，其名字源于1419年迎接葡萄牙定居者的野生茴香——沿火山山坡倾泻而下，通向一个深水港，六个世纪以来一直欢迎海员和流浪者。自1891年开业的瑞德宫，仍然是大西洋最传奇的酒店之一，其悬崖顶露台的景色曾激励丘吉尔、肖和一世纪的杰出客人。城市的漂浮花卉市场、古老的劳里西尔瓦森林中的莱瓦达步道，以及从蒙特滑下的刺激滑雪车组合成轻松发现的日子。亚热带气候使丰沙尔在全年都颇具吸引力，春季尤其以野花的绚丽而著称。

圣克鲁斯·德·拉帕尔马是拉帕尔马的迷人首府，以其殖民建筑和丰富的海洋历史而闻名。必做的体验包括品尝当地菜肴如“皱皮土豆”，以及探索塔布里恩特国家公园的壮丽景观。最佳访问时间是春季和秋季，此时天气温和，非常适合户外冒险。

大加那利岛的拉斯帕尔马斯是一个成立于1478年的历史港口城市，提供丰富的文化、建筑和美食体验。必做体验包括在维戈塔市场品尝**papas arrugadas**，以及探索维戈塔迷人的街道。最佳访问时间是温和的春季月份，天气适合户外探索。

罗萨里奥港是富埃特文图拉的活力之都，以其当代艺术与传统加那利建筑的独特融合而闻名。必做的体验包括在当地市场品尝"gofio"和"papas arrugadas"等当地美食。最佳访问季节是春秋季节，天气温暖宜人，适合探索。

阿雷西费是西班牙加那利群岛兰萨罗特的朴实无华的首府，是通往火山世界中最超现实和迷人景观的门户——由塞萨尔·曼里克塑造，这位远见卓识的艺术家确保岛上没有高楼、没有广告牌，也没有旅游与岛屿非凡地形之间的妥协。蒂曼法亚国家公园的熔岩田、哈梅奥斯德阿瓜的地下湖，以及曼里克自己改建的悬崖住宅博物馆是西班牙最独特的景点之一。加那利群岛享有全年温和的气候，任何月份都适合访问。大加那利岛乘渡轮需四十分钟。

圣克鲁斯-德特内里费，作为加那利群岛的国际化首都，兼具火山的壮丽与精致的城市乐趣——从圣地亚哥·卡拉特拉瓦设计的位于大西洋旁的音乐厅，到伊科德德洛斯维诺斯的古老龙树，以及高耸于岛屿之上的世界遗产泰德火山。每年二月，城市的狂欢节以壮观的服装和街头狂欢盛大开启，仅次于里约热内卢的规模。当地的火山坡葡萄酒、搭配摩霍绿色酱的皱皮土豆和新鲜的大西洋鱼类共同定义了岛屿的美食特色。十一月至四月的气候温暖而阳光明媚，适合旅行。

卡萨布兰卡是摩洛哥最大的城市，融合了柏柏尔遗产、法国殖民地艺术装饰建筑和现代雄心，标志性建筑是位于大西洋海岸的哈桑二世清真寺。游客不应错过中央市场的新鲜烤海鲜和前往帝国首都拉巴特或联合国教科文组织列入的艾特·本·哈杜堡的半日游。最佳的游览时间是四月至六月或九月至十一月，此时气温在二十到二十七度之间，大西洋的光线使这座白色城市显得格外明亮。

卡迪斯由腓尼基商人于公元前1100年建立，是西欧最古老的连续有人居住的城市之一，位于一条狭窄的半岛上，面向大西洋，蜂蜜色的城墙勾勒出开阔海洋的不可思议的景观，夕阳直接沉入海中。老城区是一个迷人的迷宫，拥有巴洛克风格的教堂、隐藏的广场和狂欢节的气息——卡迪斯每年二月的狂欢节是西班牙最狂野、讽刺意味最强烈的节日——而这里的塔帕斯文化则以新鲜的大西洋海鲜和安达卢西亚的简约烹饪为中心，代表了西班牙美食最基本和最快乐的一面。二月可前往参加狂欢节，春季则适合享受温和的大西洋海风。塞维利亚距离此地约九十分钟的车程或火车行程.

马拉加将三千年的地中海文明浓缩成安达卢西亚最引人注目的港口城市之一，摩尔人阿尔卡萨巴堡垒俯瞰着现代化的海滨，优雅的长廊和阳光普照的咖啡馆露台。不要错过参观毕加索博物馆——这位艺术家于1881年在这里出生——并攀登到废弃的希布拉尔法罗城堡，享受晴天时延伸至摩洛哥里夫山脉的全景。用橄榄油炸制的马拉盖塔凤尾鱼和甜美的佩德罗·希梅内斯甜酒是这座城市的标志性享受。四月、五月和十月的肩季提供完美的地中海温暖。

西班牙的卡塔赫纳是一座历史悠久的地中海港口城市，由迦太基人于公元前227年建立，保存完好的罗马剧院和现代主义建筑在一个受保护的自然港口展示了文明的层次。游客不应错过在海港餐厅享用的卡尔德罗米饭，以及早晨探索从罗马广场到布匿墙的考古区。温和的穆尔西亚气候使得秋季至晚春成为理想时节，气温适宜，适合悠闲漫步，而无需承受盛夏的炎热。

帕尔马·德·马约卡以世界上最壮观的哥特式大教堂之一——拉·塞乌而闻名，其蜂蜜色砂岩支撑物直接从海湾升起，内部经过安东尼·高迪的改造，并由世界上最大的哥特式玫瑰窗照亮。其背后的老城区是阿拉伯浴室、改建为精品酒店的文艺复兴宫殿，以及普拉塞伊·德尔·博恩——一条榕树遮荫的长廊，巴利阿里生活在这里悠然自得。当地的恩萨伊马达糕点和来自岛上黑猪的新鲜索布拉萨达香肠是必不可少的早餐仪式。最佳访问时间为5月、6月或9月：温暖、明亮，且比7月和8月的高峰期要平静得多。

巴塞罗那是一个罗马历史、哥特式宏伟和高迪狂热的现代主义在这个地中海沿海首都相遇的城市，充满惊人的活力和美丽。圣家堂——经过140年的建设仍在进行中——继续大胆地朝着完工迈进，而哥特区的罗马时代基础和格拉西亚大道上现代主义杰作的非凡集中，值得花费数天的探索。为了获得完整的感官体验，您可以在拉博克里亚市场的覆盖迷宫中度过一个下午，然后下到海滨享用最好的加泰罗尼亚海鲜。从5月到6月和9月到10月，天气最为宜人；这座城市通过夜间列车与巴黎直接相连。