从巴塞罗那到奇维塔韦基亚

巴塞罗那是一个罗马历史、哥特式宏伟和高迪狂热的现代主义在这个地中海沿海首都相遇的城市，充满惊人的活力和美丽。圣家堂——经过140年的建设仍在进行中——继续大胆地朝着完工迈进，而哥特区的罗马时代基础和格拉西亚大道上现代主义杰作的非凡集中，值得花费数天的探索。为了获得完整的感官体验，您可以在拉博克里亚市场的覆盖迷宫中度过一个下午，然后下到海滨享用最好的加泰罗尼亚海鲜。从5月到6月和9月到10月，天气最为宜人；这座城市通过夜间列车与巴黎直接相连。

帕尔马·德·马约卡以世界上最壮观的哥特式大教堂之一——拉·塞乌而闻名，其蜂蜜色砂岩支撑物直接从海湾升起，内部经过安东尼·高迪的改造，并由世界上最大的哥特式玫瑰窗照亮。其背后的老城区是阿拉伯浴室、改建为精品酒店的文艺复兴宫殿，以及普拉塞伊·德尔·博恩——一条榕树遮荫的长廊，巴利阿里生活在这里悠然自得。当地的恩萨伊马达糕点和来自岛上黑猪的新鲜索布拉萨达香肠是必不可少的早餐仪式。最佳访问时间为5月、6月或9月：温暖、明亮，且比7月和8月的高峰期要平静得多。

土伦是法国海军的地中海母港，日常的拉法耶特市场、法朗山缆车全景以及靠近希耶尔群岛的原始海滩，使这里成为没有戛纳或圣特罗佩奢华税的法国里维埃拉。通过Cunard或Oceania在4月至10月期间访问，体验真实的普罗旺斯市场、'另一个D日'纪念碑，以及法国人真正使用的里维埃拉。

维尔弗朗什-苏尔-梅尔是法国里维埃拉的一座十三世纪免税港口小镇，中世纪的石头通道和赭石墙的巷道延伸至地中海最壮观的自然港口之一。游客不应错过让·科克托绘制的圣皮埃尔小教堂和被覆盖的黑暗街道，随后在海滨享用socca和贝莱玫瑰酒。小镇在4月底至10月初的光辉时刻最为迷人，海湾闪烁着钴蓝色，傍晚的光线足够长，让人可以在马里尼埃尔海滩悠闲地享用晚餐。

波托菲诺是意大利利古里亚海岸上的一个珠宝盒般的渔村，以其粉色的港口、布朗城堡的美景和水边餐馆的美味香蒜酱意大利面而闻名。游客应沿海岸小径步行前往圣弗鲁图索的水下雕像基督之深处，并品尝配有当地维尔门蒂诺酒的雷科焦饼。理想的季节是从四月底到十月，九月提供温暖的地中海光线和夏季高峰后恢复的宁静平衡。

利沃诺是十六世纪末作为美第奇乌托邦而建造的城市，从一开始就被构想为一个没有歧视的城市——其创立的利沃诺法令赋予犹太人、基督徒、穆斯林和各国商人平等权利，使其成为文艺复兴时期欧洲最具国际化的城市之一。如今，威尼斯风格的运河在新威尼斯区反射出色彩斑斓的宫殿，带有明显褪色的魅力，而中央市场的鱼摊展示着cacciucco的原料——一种由五种海洋生物组成的丰盛利沃诺炖菜——使这个港口城市成为美食爱好者的朝圣地。从这里前往比萨和卢卡的短途旅行非常方便。旅游季节从四月持续到十月.

皮翁比诺位于托斯卡纳海岸，是通往厄尔巴岛和托斯卡纳群岛的门户，坐落在一个突出的岬角上，埃特鲁斯坎、罗马和文艺复兴的历史在此交汇——从波普卢尼亚的墓地到达芬奇的防御工事。必做的活动包括巴拉蒂海滩和考古公园、在波尔图维基奥品尝海鲜炖鱼以及在瓦尔迪科尼亚DOC葡萄园进行葡萄酒品鉴。四月至十月的地中海气候非常适合结合文化、美食和海岸线的体验.

撒丁岛是一个历史悠久、地形崎岖的岛屿，以其明亮的碧蓝海水、青铜时代的努拉吉塔楼以及以烤乳猪和手工捏制的库尔戈尼斯意大利面为基础的独立烹饪传统而闻名。游客应乘船探索斯梅拉尔达海岸的花岗岩海湾，并深入内陆品尝数百年历史的卡农纳酒。理想的季节是5月至10月，9月底提供温暖的海水、金色的光线，以及令人愉悦的缺少夏季高峰人群。

基维塔韦基亚自公元106年皇帝图拉真委托建造港口以来，一直是罗马的古老海上门户——距离永恒之城仅七十分钟的快速铁路车程。港口的文艺复兴堡垒部分由米开朗基罗设计，锚定了一个欢迎旅客数千年的工作海滨。除了罗马不可错过的纪念碑外，您还可以考虑在基维塔韦基亚的温泉中度过一个下午，享受自古以来就备受推崇的矿泉水。春季和秋季提供了温和的天气和可控的人流，适合探索这座城市丰富的历史。