巴拿马运河与哥斯达黎加 - 向西航行

巴拿马城是一座充满活力的首都，玻璃摩天大楼、联合国教科文组织列入的卡斯科维霍殖民区以及巴拿马运河这一工程奇迹在西半球最狭窄的地方交汇。必做的事情包括观看巨型船只通过米拉弗洛雷斯闸门，探索修复后的卡斯科维霍，以及在大都会自然公园寻找猴子。十二月至四月是干季，天气最为宜人.

巴拿马的科隆是通往巴拿马运河的加勒比海门户，殖民历史、非洲加勒比文化以及工程史上最伟大的成就之一在此交汇。游客不应错过通过加通闸的运河穿越和前往联合国教科文组织列入的圣洛伦索堡，这座俯瞰查格雷斯河的十七世纪堡垒。12月至4月的干季提供了最舒适的条件，湿度较低，平静的加勒比海水非常适合港口探索和丛林探险。

圣布拉斯群岛（古纳雅拉）是一个加勒比海的群岛，由365个棕榈环绕的小岛组成，自治于古纳土著人民，他们的复杂摩拉纺织品被认为是世界上最优秀的纺织艺术之一。必做的活动包括直接向古纳工匠购买摩拉、在原始珊瑚礁浮潜，以及体验无人居住岛屿的晶莹水域。每年的12月至4月是干季，访问时请尊重古纳的主权。

加通湖是巴拿马运河中心的广阔人工湖，过境船只与热带雨林岛屿、吼猴以及史密森学会在巴罗科洛拉多岛上最密集研究的热带森林共享水道。必做的体验包括小船野生动物探险、访问恩贝拉村，以及观看巨型船只在森林岛屿之间滑行。干季（十二月至四月）提供了最清晰的条件.

穆尔托海滩，巴拿马是一个独特的港口城市，深厚的文化遗产与真实的地方氛围相结合，出现在林德布拉德探险的航线中。必做的体验包括探索充满活力的当地市场，寻找区域特色和新鲜海鲜，以及发现海滨区，在那里海洋遗产与现代活力相结合。最佳访问时间为11月至4月，此时干季带来晴朗的天空和宁静的海面。

可可斯岛是一个无人居住的联合国教科文组织世界遗产，位于哥斯达黎加以外500公里处，以其成群的锤头鲨、鲸鲨和巨型魔鬼鱼而闻名，是地球上最顶尖的潜水目的地之一。必做的事情包括潜水于巴霍·阿尔西翁，与锤头鲨相遇，夜潜与猎食的白尖鲨，以及从船上欣赏岛上的丛林瀑布。来自蓬塔雷纳斯的生活船旅行全年进行，六月至十二月是与鲨鱼相遇的最佳时机。

凯波斯是一个悠闲的太平洋海岸小镇，是前往哥斯达黎加最具生物多样性的保护区之一——马努埃尔安东尼奥国家公园的门户，这里猴子、树懒和红鹦鹉共享原始海滩和茂密雨林。必做的活动包括徒步公园小径、品尝新鲜的生鱼片和太平洋海鲜，以及进行帆船和马林鱼的运动钓鱼。12月至4月是最干燥的天气，尽管绿色季节带来了郁郁葱葱的风景和更少的人群.