醫療設施 **醫生** Quark在船上提供一位講英語的醫生，負責管理一個配備常見處方藥和基本急救設備的醫療診所。如果您正在接受任何疾病的常規治療，必須自備足夠的藥物。我們無法對未能在船上提供特定品牌或類型的藥物承擔責任。如果您生病，醫生將參考您填寫並返回的醫療表格；因此，您提供的信息必須完整且準確。 **醫療診所** 診所位於4號甲板。如遇緊急情況，醫生全天候24小時提供服務，並可通過接待處或任何探險團隊成員聯繫。
Medical Facilities
著裝規範 **登船穿著** - 舒適的休閒服裝，如輕便襯衫、褲子或牛仔褲等（以防船上變熱） - 舒適的防滑閉口鞋（由於安全考量，不應穿拖鞋、涼鞋或便鞋） - 運動服（用於健身中心和其他室內活動） - 游泳衣（參加極地潛水！某些船隻可能還設有游泳池、熱水浴缸、桑拿和/或蒸汽室。詳情請參見您的船隻手冊。） 提醒您：我們的航程不需要正式晚宴服裝！（但如果您想，可以為船長的歡迎和告別雞尾酒會帶上一些更正式的服裝） **其他物品** - 護照、簽證、免疫記錄、旅行文件等（如有需要） - 攝影器材，包括充電器、儲存媒介、運輸及清潔套件（鏡頭布等）和備用電池 - 防水手機套或相機雨罩 - 睡眠用耳塞和眼罩 - 電壓轉換器和插頭適配器（詳情請參見船隻手冊） - 面部和手部保濕霜（因風和溫度變化導致的皮膚乾燥） - 暈船、消化不良、頭痛或其他藥物 - 少量當地貨幣（詳情請參見出發前手冊） - 驅蟲劑 - 蚊帳 **岸上遊覽與健行** 除了從船到岸的強制裝備要求（如上所述），建議攜帶： - 穿著舒適的健行鞋：雖然大多數岸上遊覽提供並鼓勵穿著防水靴，但額外的健行鞋（如Goretex內襯靴或類似的防水健行靴）可以提高您的健行舒適度，特別是如果您是一位熱愛健行的人 - （智能）羊毛或合成材料的健行襪（帶一雙備用） - 輕便快乾的健行褲，可能會轉換為可拉鍊的短褲*（*根據您的熱調節） - 透氣防水褲*和雨衣**（*可與您用於橡皮艇操作的褲子相同 / **可為Quark 3合1派克大衣的外殼） - 舒適的長袖或短袖健行襯衫，合成/快乾或美利奴（智能）羊毛 - （健行）手套（中等厚度，優先考慮防水） - 帽子、圍巾或頭巾（以防風和天氣保護） - UV防護（帽子、偏光太陽眼鏡、防曬霜、潤唇膏） - 可折疊的健行杖（如有需要）。每艘船上都有可借用的數量。 - 額外的可重複使用的保溫瓶或水瓶（除了提供的可重複使用的折疊水瓶） **海上與空中** 所有從船到岸的轉移、直升機航班及橡皮艇/船隻巡航 - 防水褲（每次橡皮艇和直升機乘坐必須穿著。對於參加直升機航班的Ultramarine客人，我們建議攜帶寬鬆的防水褲，而不是緊身的滑雪褲。您還需要穿著乾式潛水服，我們的團隊將幫助您在船上準備。） - 基層羊毛或合成材料上衣* - 基層羊毛或合成材料下身* - 中層保暖或絨毛上衣* - 中層保暖或絨毛下身* - 保暖帽，覆蓋耳朵（帶一個備用） - 圍巾、圍巾或其他面部保護 - 保暖羊毛或合成材料襪子（在您的包中保持一雙乾燥的，並帶上額外的以便分層穿著） - 防水手套或手套（帶一雙輕便的備用以便健行） - 手套內襯* - 手部和足部暖包* - 雙筒望遠鏡 - 偏光太陽眼鏡，具有UV防護（帶一雙備用） - 防曬霜 - 滑雪護目鏡（在雪天或風天的橡皮艇巡航中使用） - 防水、輕便的背包或乾袋及/或相機雨罩或防水手機套（以保持相機和設備乾燥）
Dress Code
吸煙政策 為了保護客人的健康與安全，Quark Expeditions® 在船內，包括艙房、接近小艇的區域及登陸地點，維持無煙或無電子煙政策。船上僅在指定的吸煙區域允許吸煙或使用電子煙，您的探險團隊成員將樂意為您指引。請務必妥善熄滅香煙並將其丟棄於適當的容器中。請勿將香煙隨意拋入海中。
Smoking Policy
飲食要求與過敏 如果您不吃肉，則有各式各樣的蔬菜、義大利麵、穀物和水果可供選擇。Quark Expeditions®能夠滿足大多數特殊飲食要求，只要您在預訂航程時在所需的探險表格上清楚地標明您的需求。 菜單將清楚標示素食和無麩質選項，但請務必告知您的服務員您在表格上標明的飲食限制。我們遺憾地無法提供猶太食品。
Dietary Requirements
年齡限制 Quark Expeditions 歡迎8歲及以上的乘客參加所有行程，但需在出發前由家長簽署免責聲明。然而，請注意以下一些限制和注意事項： **船上行程的兒童** Quark Expeditions 歡迎8歲及以上且在旅行時未滿16歲的乘客參加任何 Quark Expeditions 行程，但需在出發前由家長簽署免責聲明，並符合身高和體重要求（體重64磅或29公斤，身高48英寸或1.2米）。在旅行時，8歲以下的兒童不得參加行程。 **船上冒險選項的兒童** 船上的冒險選項僅對16歲及以上的乘客開放。16歲以下的兒童不得參加冒險選項。家長必須隨時陪伴16歲以下的兒童，因此家長參加冒險選項的次數可能會受到限制.
Age Restrictions
海上生活 探險生活是什麼樣的？在海上的日子裡，您將享受我們探險團隊提供的講座和工作坊，並在甲板上尋找海鳥和鯨類。其他日子則充滿了多次登陸、Zodiac巡航和各種活動。無論是疲憊還是放鬆，笑容和船上廚師準備的美味餐點隨處可見！我們有多項政策和程序，幫助確保World Explorer的運行順利，因此請查看以下內容，以便充分利用您在船上的時間。 **行程變更** 雖然會公布每日計劃，但有時會有新的機會在短時間內出現——因此請期待意外，並享受知道工作人員始終在這裡確保您的探險盡可能難忘和愉快！ **船上及岸上安全** 您的安全和安保是我們探險團隊和船員的首要任務。了解如何安全地在船上移動、在岸上行動以及處理濕地和乾地的登陸將有助於確保您擁有無憂的探險。請花時間閱讀這一重要安全部分的指示。 **甲板上的安全** 在外甲板上行走時要小心，因為地面可能滑。始終使用扶手，並穿著適當的閉口防滑鞋。拖鞋、拖鞋或人字拖在船上既不安全也不合適。 **樓梯和門** 許多通往外甲板的門口都有高台階，請注意腳步並小心行進。通過門口或在您的房間內行走時，請勿將手放在門的邊緣。請注意，如果門未正確關閉或鎖住，則會造成危險，並可能在船隻穿越海面時意外開啟或關閉。 **安全簡報和救生艇演習** 根據國際海事法，您必須在出航24小時內參加一次緊急演習。登船後，您將接受安全簡報，概述船上的適當行為和緊急程序。之後，將進行演習，使您熟悉救生艇、救生衣和緊急撤離路線。這一強制性演習將由探險領隊盡快安排。登船後將提供完整的詳細信息。 **岸上行為** - 出於安全原因，岸上切勿單獨行走。始終與他人一起旅行，或作為小組的一部分。 - 如果天氣條件惡化，船長將發出返回船隻的信號（持續短促的鳴笛聲）。如果您聽到這個信號，請立即返回登陸區或遵循工作人員的指示。 - 不要亂丟垃圾。只拍攝照片，留下足跡。 - 準時，因為準時登船和高效登陸意味著我們將有更多時間在未來的登陸中探索.
Health & Safety
船上程序 **水** 所有乘客在抵達時會在艙房內獲得一個環保可重複使用的水瓶。您可以在船上的任何酒吧或在4樓的自助加水站（位於極地精品店對面）或3樓的泥房中為水瓶加水。 **船上帳戶** 為了讓您盡可能無憂，您在極地精品店、休息室或酒吧（包括飲料）購買的物品將會記入您的船上帳戶。艙房費用還可以包括洗衣、郵寄、通訊費用和在船上預訂的冒險選項（視空間而定）。船上帳戶的付款將在探險結束時於接待區進行。美元是船上的標準貨幣。您可以使用現金、Visa或MasterCard信用卡支付您的船上帳戶。不接受個人支票。 注意：如果您與他人共用艙房並希望分開帳戶，必須告知接待處。 **公告** 船上公共廣播系統的公告將提醒您野生動物的目擊、行程變更和上岸指示。公告可在艙房和所有公共空間中聽到。 在某些航程中，若安排了Quark Expeditions語言計劃，英語公告將會重複以其他語言播報。為了對其他旅客表示禮貌，我們請您在所有公告期間保持安靜——即使是用您不懂的語言發出的公告。 **橋樑參觀** 在航程中，您可能會獲准進入橋樑，觀察船長和船員如何駕駛和導航船隻。然而，船長和橋樑官員會在進港和離港以及複雜導航時限制進入。由於橋樑是船上的重要工作區域，我們請您保持噪音在最低限度，以免分散官員的注意力，影響他們的工作效率。當然，橋樑禮儀包括「禁止飲食、飲水或吸煙」的政策。 **環保政策** 幫助我們保護環境！為了保持我們的土地和水域清潔，請善用船上的所有垃圾桶。切勿將任何物品丟入船側。由於海水淡化過程複雜，我們要求客人隨時實踐節水。 **電池處理** 請勿將舊電池丟入艙房垃圾中。請將其帶到接待處以進行妥善處理。 **失物招領** 如果您發現任何遺失物品，請將其帶到接待處或交給探險團隊的成員。如果您自己遺失了任何物品，請告知我們的工作人員，以便他們協助您。
Services
Wi-Fi與通訊 當您不忙於探索極地地區的自然美景時，您可能希望與家人和朋友聯繫，分享您航程中的亮點。Quark Expeditions的客人現在可以享受我們的“舉杯共飲，免費保持聯繫”計劃中的免費Wi-Fi服務。這項免費Wi-Fi服務允許基本的網絡瀏覽和語音應用。 請注意，我們前往世界上最偏遠的地區之一。由於我們使用衛星設備進行連接，Wi-Fi信號可能會不穩定。 要在您的個人電腦、平板電腦或智能手機上訪問電子郵件或互聯網，請連接到您設備上的網絡，您可以訪問我們的免費計劃或購買優先Wi-Fi。 **免費Wi-Fi** - 速度較慢 - 適合基本的網絡瀏覽、發短信和使用文本及語音應用進行語音通話 - 部分網站過濾 - 無需費用 - 一次只能登錄一個設備 **優先Wi-Fi** - 速度較快 - 適合較大數據量的應用、視頻通話、視頻串流（較低解析度）等。 - 登錄後查看費率 - 一次只能登錄一個設備
Wi-Fi & Internet Access
艙房資訊 SHOWERS AND TOILETS Each cabin has a private bathroom with shower, toilet and wash basin. L’Occitane shampoo, conditioner and shower gel are provided for your use. The toilet system is very sensitive and can only handle toilet paper. Please do not deposit any tissues, paper towels, feminine products, etc. in the toilet. ELECTRIC CURRENT The electrical supply on board is dual voltage 220/110 volts. You will find standard European round-pin and North American flat-pin electrical outlets as well as USB outlets in your cabin and around the ship. Please be aware that the electricity supply may not be sufficient to power your electronic devices at all times. It is recommended that you check the voltage of your device before plugging it in, as the device may be damaged if the incoming voltage is higher than that for which it is manufactured. Please see QuarkExpeditions.com/en/termsand-conditions for more information. HAIRDRYERS There is a hair dryer included in each cabin. BATHROBES The bathrobes in your cabins are on loan for you to enjoy for the duration of your expedition. VALUABLES Please store your valuables in the safe in your cabin. We recommend you travel with as few valuables as possible. CABIN TEMPERATURE – CLIMATE CONTROL You may control your cabin temperature by adjusting the thermostat. If you are sharing a cabin with other travelers, please be considerate of their temperature preferences as well. SHARED CABIN COURTESY Many travelers elect to share a cabin with passengers they may not have previously met. All passengers have their own schedules and preferences. Please be courteous towards the needs of your fellow cabin mates. HOUSEKEEPING SERVICE Your cabin will be cleaned on a daily basis. Your towels will be changed along with your bed sheets every third day. If you would like your towels changed more frequently, please inform your cabin attendant. Leaving a towel on the rack indicates you will be using it again, while putting a towel on the floor or in the shower or sink means you would like it to be washed. LAUNDRY A complete list of laundry fees will be provided on board. Request forms and bags are provided in your cabin. Laundry is collected each morning; please allow 48 hours for your laundry to be returned. Ironing services are also available at a minimal charge. We encourage you to take advantage of the laundry services, as it will mean you can pack fewer articles of clothing. If you prefer to hand wash small items in your cabin, please remember to bring environmentally friendly detergent. SPRINKLER SYSTEM The sprinkler heads located throughout the ship, and in your room, are very sensitive. They can be activated by even the slightest touch. Please do not hang any items from the sprinkler heads, or smoke anywhere on the ship outside the designated smoking area. Guests activating the sprinkler system may be responsible for damages that occur. LIFE JACKETS Each cabin is equipped with orange SOLAS life jackets. These life jackets are to be used in case of a ship emergency and during emergency lifeboat drills.
Health & Safety Amenities
