傳奇地中海

這座在薩拉米斯海戰中孕育了雅典民主海權的港口，至今仍是希臘的海洋心臟——也是前往衛城與愛琴海島群最便捷的門戶。在米克羅利馬諾港畔小館品嚐炭烤海鯛、造訪非凡的比雷埃夫斯阿波羅青銅像，午後即可啟航駛向伊茲拉島或聖托里尼。四月下旬至六月與九月，愛琴海最為金光璀璨、遊客最少。

阿爾戈斯托利是凱法利尼亞島首府，這座最大的愛奧尼亞島嶼以壯觀的地質奇觀、純淨海灘與《乳柱上的柯乃利上尉》的文學聲名著稱。不可錯過的體驗包括探訪地下的梅利薩尼湖、仰望米爾托斯海灘的懸崖，以及品嘗羅博拉葡萄酒搭配鮮烤魚。五月至十月天氣溫暖、海面平靜，六月與九月條件最為理想。

卡塔尼亞是西西里的戲劇性第二大城，以埃特納火山的黑色火山石築成，層疊著可追溯至西元前七二九年的希臘、羅馬與巴洛克遺產。旅人絕不能錯過熱鬧喧囂的佩斯凱利亞魚市與一嚐正宗茄汁義大利麵的機會，繼而遠征埃特納火山頂峰，將遠至艾奧利群島的壯闊景致盡收眼底。四月至六月及九月至十月前往最佳，溫和的氣溫與稀疏的人潮讓人得以從容品味這座城市的巴洛克街景與非凡美食。

特羅佩亞是卡拉布里亞第勒尼安海岸上令人驚嘆的懸崖頂部小鎮，以其碧綠的海水、標誌性的海之聖母堂修道院和珍貴的特羅佩亞紅洋蔥聞名。必訪體驗包括在懸崖下的白沙灘游泳、參觀諾曼大教堂，以及品嚐 nduja 搭配當地紅洋蔥菜餚。九月下旬至十月提供理想的條件——人潮較少且光線金黃。

薩萊諾是坎帕尼亞的歷史港城，依偎在阿瑪菲海岸和奇倫托國家公園之間，擁有歐洲第一所中世紀醫學院和一座宏偉的羅馬式主教座堂及拜占庭青銅大門。旅客不可錯過日落時分的迪里雅斯特海濱大道散步，以及在舊城區的氛圍中品嘗一盤手搓的海鮮扁寬麵。溫和的地中海氣候使薩萊諾全年迷人，但晚春至初秋提供最璀璨的光線和海岸特質的最完整表達。

羅馬的古老海上門戶——自圖拉真皇帝於西元 106 年委建港口以來，奇維塔韋基亞便是通往永恆之城的天然序幕——搭快速鐵路向東南僅七十分鐘。港口的文藝復興堡壘由米開朗基羅參與設計，錨定了一條數千年來迎接旅人的作業海濱。除了羅馬不可錯過的古蹟，不妨考慮在奇維塔韋基亞的溫泉浴場度過一個下午，享受自古以來備受推崇的礦泉水療。春秋兩季的溫和天候與可控的人潮，是探索這座層次豐富之首都的理想組合。

利沃諾建城於十六世紀末，是梅迪奇家族構想的烏托邦——其開創性的利沃諾法令賦予猶太人、基督徒、穆斯林及各國商人平等權利，使之成為文藝復興歐洲最國際化的城市之一。如今，威尼斯新區的威尼斯式運河倒映著色彩斑斕的宮殿，帶著獨特的褪色華美；中央市場的魚攤陳列著燉魚湯的食材——這道以五種海鮮熬煮的利沃諾式濃湯，讓此港口成為美食愛好者的朝聖之地。從這裡前往比薩與盧卡皆輕鬆便捷。旺季為四月至十月。

巴塞隆納是一座羅馬歷史、哥德式壯麗與高第瘋狂的現代主義在地中海沿岸碰撞的首府，散發著令人驚嘆的能量與美感。聖家堂——歷經一百四十年仍在興建中——繼續其大膽的攀升直至完工，而哥德區的羅馬時代地基與格拉西亞大道上現代主義傑作的驚人密集度，值得旅人花數日探索。若想獲得完整的感官體驗，不妨在波蓋利亞市場的迷宮中消磨一個下午，然後前往海濱品嚐最精緻的加泰隆尼亞海鮮。五月至六月及九月至十月的天氣最為宜人；巴塞隆納可搭乘夜間火車直達巴黎。

馬翁坐擁地中海最深邃的天然良港之一——一道長達五公里、宛若峽灣的狹長水道，自腓尼基商人、羅馬將領到英國海軍上將，無不為之傾心，而喬治亞風格的聯排洋房與琴酒蒸餾廠，則無聲訴說著這座梅諾卡首府歷經數世紀爭奪的豐厚遺產。漫步崖頂老城區，探訪巴洛克風格的聖瑪麗亞教堂及其三千二百管風琴，再渡海前往氣勢磅礡的拉莫拉要塞，將整座港灣的壯闊景致盡收眼底。島上最引以為傲的龍蝦燉鍋（caldereta de langosta）——以文火慢燉的鮮甜龍蝦——在漁村福爾內斯品嚐最為道地。五至六月或九至十月造訪，可享溫暖陽光而避開盛夏人潮。

帕爾馬·德·馬約卡以世界上最壯觀的哥德式主教座堂之一——La Seu 宣告自己的存在，蜜色砂岩的扶壁直接從海灣拔起，內部經高第改建，並由世界上最大的哥德式玫瑰窗所照亮。身後的舊城區是阿拉伯浴場、文藝復興宮殿改建的精品旅館，以及法國梧桐樹蔭下巴利阿里生活以從容優雅自行運轉的波恩步道街（Passeig del Born）的天地。島上黑豬製成的新鮮索布拉薩達香腸與螺旋恩薩瑪達糕點是不可或缺的早餐儀式。建議五月、六月或九月造訪：溫暖明亮，且明顯比七八月高峰期更加從容。