7 nights Western Mediterranean from Civitavecchia (Rome)

羅馬的古老海上門戶——自圖拉真皇帝於西元 106 年委建港口以來，奇維塔韋基亞便是通往永恆之城的天然序幕——搭快速鐵路向東南僅七十分鐘。港口的文藝復興堡壘由米開朗基羅參與設計，錨定了一條數千年來迎接旅人的作業海濱。除了羅馬不可錯過的古蹟，不妨考慮在奇維塔韋基亞的溫泉浴場度過一個下午，享受自古以來備受推崇的礦泉水療。春秋兩季的溫和天候與可控的人潮，是探索這座層次豐富之首都的理想組合。

帕爾馬·德·馬約卡以世界上最壯觀的哥德式主教座堂之一——La Seu 宣告自己的存在，蜜色砂岩的扶壁直接從海灣拔起，內部經高第改建，並由世界上最大的哥德式玫瑰窗所照亮。身後的舊城區是阿拉伯浴場、文藝復興宮殿改建的精品旅館，以及法國梧桐樹蔭下巴利阿里生活以從容優雅自行運轉的波恩步道街（Passeig del Born）的天地。島上黑豬製成的新鮮索布拉薩達香腸與螺旋恩薩瑪達糕點是不可或缺的早餐儀式。建議五月、六月或九月造訪：溫暖明亮，且明顯比七八月高峰期更加從容。

巴塞隆納是一座羅馬歷史、哥德式壯麗與高第瘋狂的現代主義在地中海沿岸碰撞的首府，散發著令人驚嘆的能量與美感。聖家堂——歷經一百四十年仍在興建中——繼續其大膽的攀升直至完工，而哥德區的羅馬時代地基與格拉西亞大道上現代主義傑作的驚人密集度，值得旅人花數日探索。若想獲得完整的感官體驗，不妨在波蓋利亞市場的迷宮中消磨一個下午，然後前往海濱品嚐最精緻的加泰隆尼亞海鮮。五月至六月及九月至十月的天氣最為宜人；巴塞隆納可搭乘夜間火車直達巴黎。

坎城從一座寧靜的普羅旺斯漁村蛻變為里維艾拉最華麗的度假勝地——一八三四年一位英國貴族因檢疫偶然駐留，一九四六年電影節則將它銘刻於永恆。如今的十字大道仍是法國蔚藍海岸最具戲劇張力的舞臺——裝飾藝術宮殿、私人海灘俱樂部與金棕櫚之夢沿弧形海濱大道一字排開，與舊港上方蘇凱老城區的靜謐真實形成迷人對比。購物首選福維爾市場，每日清晨普羅旺斯鮮蔬、松露商販與鮮花攤位繽紛登場；用餐則選舊港區的餐廳，馬賽魚湯與鷹嘴豆薄餅無需紅毯背景即已足夠精彩。春季或九月前往最佳；尼斯二十分鐘火車可達，摩納哥僅需三十分鐘。

「超凡之城」——這個稱號是熱那亞作為中世紀義大利四大海洋共和國之一所贏得的，而其列入聯合國教科文組織的羅利宮殿群——歐洲最精美的文藝復興和巴洛克宮殿之一——至今仍以磅礴的氣勢宣告這座城市的歷史雄心。倫佐·皮亞諾改造的舊港為中世紀的卡魯吉——城市真實性格在此呼吸的迷宮般窄巷——旁開啟了現代篇章：利古里亞佛卡恰麵包新鮮出爐、青醬依古老配方研磨，而鷹嘴豆薄餅——法里納塔——自十二世紀起便在大理石櫃台上供應。春秋兩季是探索這座被低估之城市的最佳時節。

拉斯佩齊亞藏身在一處深邃的利古里亞海灣最深處——拜倫與雪萊將此灣命名為「詩人灣」——是探索五漁村的理想基地。這五座懸崖上的漁村以彩色的房屋、陡峭的梯田葡萄園與連結村莊的蔚藍步道聞名於世，被列入聯合國教科文組織世界遺產。拉斯佩齊亞本身也值得從容探索——新鮮的利古里亞青醬、佛卡夏麵包與海鮮是午餐的完美選擇。四至十月天氣最佳，避開夏季人潮最為舒適。

羅馬的古老海上門戶——自圖拉真皇帝於西元 106 年委建港口以來，奇維塔韋基亞便是通往永恆之城的天然序幕——搭快速鐵路向東南僅七十分鐘。港口的文藝復興堡壘由米開朗基羅參與設計，錨定了一條數千年來迎接旅人的作業海濱。除了羅馬不可錯過的古蹟，不妨考慮在奇維塔韋基亞的溫泉浴場度過一個下午，享受自古以來備受推崇的礦泉水療。春秋兩季的溫和天候與可控的人潮，是探索這座層次豐富之首都的理想組合。