巴塞隆納至邁阿密

塔拉戈納是加泰隆尼亞的歷史港城，以壯觀的羅馬遺跡聞名。不可錯過的體驗包括在面海的羅馬圓形劇場中感受古代氛圍、品嘗加泰隆尼亞在地美食如烤大蔥搭配羅梅斯科醬，以及探索聯合國教科文組織世界遺產級的羅馬考古群。全年氣候溫和，春秋兩季最為宜人。

帕拉莫斯是布拉瓦海岸一座道地的加泰隆尼亞漁港，以傳奇的帕拉莫斯深海紅蝦和延續數百年海洋傳統的活力漁港聞名。不可錯過的體驗包括參觀漁業博物館、沿龍達小徑的海岸健行，以及品嚐從海上直送餐桌的加泰隆尼亞料理。五至十月提供理想的地中海天候。

塞特是法國朗格多克海岸的運河漁港，以米迪運河終點站為核心，聖克萊爾山的全景觀景台高踞其上。必訪體驗包括品嚐標誌性的塞特章魚派搭配布齊格生蠔，以及在地中海上方的海濱墓園靜思漫步。春末至初秋是最佳時節，九月更有溫暖海水、金色光線與已延續三百多年的運河水上馬上比武大會，定義了塞特最鮮明的性格。

西元前600年由希臘水手建立的馬賽，是法國最古老也最生氣蓬勃的城市——這座地中海港口至今每天清晨仍在舊港碼頭旁的漁船上直接販售漁獲，頭頂上守護聖母院金色聖母像在山丘上的教堂中熠熠生輝。在港邊老店如 Chez Fonfon 品嚐的馬賽魚湯不僅僅是一道菜，更是一場儀式，番紅花染色的濃湯將馬賽與其古希臘根源緊密相繫。探索壯闊的卡朗克國家公園——城市南方一座由碧藍海灣組成的海岸迷宮。春季與秋季是最佳旅遊時節。

薩沃納是義大利利古里亞海岸的歷史港口城市，融合了豐富的歷史、迷人的建築和令人垂涎的美食體驗。不可錯過的體驗包括品嚐「乳酪佛卡夏」等地方特色，以及探索充滿活力的市民市場。最佳造訪季節為春季和初秋，此時天氣溫和、海岸風光最為迷人。

拉斯佩齊亞藏身在一處深邃的利古里亞海灣最深處——拜倫與雪萊將此灣命名為「詩人灣」——是探索五漁村的理想基地。這五座懸崖上的漁村以彩色的房屋、陡峭的梯田葡萄園與連結村莊的蔚藍步道聞名於世，被列入聯合國教科文組織世界遺產。拉斯佩齊亞本身也值得從容探索——新鮮的利古里亞青醬、佛卡夏麵包與海鮮是午餐的完美選擇。四至十月天氣最佳，避開夏季人潮最為舒適。

費拉約港是厄爾巴島的歷史首府——這座托斯卡尼島嶼因拿破崙的流放地而舉世聞名——擁有梅迪奇家族的堡壘、粉彩色的海濱立面和超過一百五十座海灘。必訪體驗包括拿破崙的磨坊別墅、卡帕內山纜車，以及品嚐阿萊阿蒂科甜酒。五月至十月提供理想的地中海條件，六月和九月最能避開人潮。

羅馬的古老海上門戶——自圖拉真皇帝於西元 106 年委建港口以來，奇維塔韋基亞便是通往永恆之城的天然序幕——搭快速鐵路向東南僅七十分鐘。港口的文藝復興堡壘由米開朗基羅參與設計，錨定了一條數千年來迎接旅人的作業海濱。除了羅馬不可錯過的古蹟，不妨考慮在奇維塔韋基亞的溫泉浴場度過一個下午，享受自古以來備受推崇的礦泉水療。春秋兩季的溫和天候與可控的人潮，是探索這座層次豐富之首都的理想組合。

那不勒斯是歐洲最具歌劇張力的城市——一座被陽光炙烤的巴洛克大都會，維蘇威火山在天際線上陰鬱地盤踞，腳下的街道以一種無法複製的生命力脈動。不可錯過的體驗包括品嘗世界披薩的發源地的瑪格麗特披薩（只有 Da Michele 或 Sorbillo 才算數）、在國家考古博物館仰望龐貝出土的亞歷山大馬賽克，以及沿海濱大道散步遠眺卡布里島。全年溫暖，春秋兩季最為宜人。

墨西拿守護著分隔西西里島與義大利本土的傳奇海峽——荷馬神話中斯庫拉與卡律布狄斯的所在——其諾曼式大教堂的天文鐘是世界上最大的機械鐘之一，每日正午上演鍍金人偶演繹復活場景的精彩表演。這座城市在1908年大地震後經歷了災難性重建，但其市場與海濱仍傳遞著一座見證了兩千五百年地中海歷史的西西里港口之澎湃能量。墨西拿是通往陶爾米納的完美門戶，驅車四十分鐘進入愛奧尼亞海岸上方的山丘，可盡享最壯麗的埃特納火山景致。春季與秋季最為理想。

瓦萊塔，歐洲最小的首都，是一座宏偉的堡壘城市，僅在聖約翰騎士團抵禦1565年奧斯曼帝國大圍攻後的十五年內，便從光禿的石灰岩中拔地而起——其嚴謹的文藝復興格局的陽光普照街道隱藏著無與倫比的巴洛克宮殿、金箔講道堂和地下二戰避難所。大港口被金色的堡壘環繞，直插驚人藍色水域，為抵達船隻提供了世界上最具戲劇性的攝影場景之一。春季和秋季提供了最舒適的氣溫，適合探索這個聯合國教科文組織列入名錄的瑰寶.

特拉帕尼是西西里西部鐮刀形的港口城市，古老的鹽田、雲霧繚繞的中世紀埃里切和水晶般清澈的埃加迪群島在地中海的文化十字路口匯聚。四月至十月搭乘海夢郵輪或星風郵輪前往，搭纜車上山品嚐諾曼時代的杏仁糕餅、欣賞夕陽下的鹽田倒影，以及品嚐使這片海岸有別於義大利其他任何地方的阿拉伯風味海鮮庫斯庫斯。

古萊特守衛著連接突尼斯湖與地中海的狹窄水道——從鄂圖曼海盜巴巴羅薩到神聖羅馬帝國的查理五世，每一個統治過這片海域的勢力都覬覦這個戰略要地。如今，古萊特是通往突尼斯首都與迦太基遺址的郵輪門戶——迦太基的古羅馬浴場、安東尼浴場的壯觀遺跡與巴爾杜博物館世界最大的羅馬馬賽克收藏都在一小時車程之內。突尼斯的美食——磚餅、庫斯庫斯與薄荷茶——為探索增添了北非的感官享受。十至五月氣候最宜人。

卡利亞里，這座沐浴在陽光下的薩丁尼亞首府俯瞰天使灣，三千年來吸收了腓尼基、迦太基、羅馬、比薩和西班牙的野心，蛻變為一座層次豐富、引人入勝的地中海城市——城市西緣延伸而出的紅鶴環繞鹽湖，構成了歐洲最超現實的城市景觀之一。城堡區的中世紀城垛環抱著一座大教堂、比薩塔樓和可俯瞰整座城市與海岸線的全景露台，而下方的碼頭區則供應義大利最頂級的烏魚子義大利麵和新鮮鮪魚。五月至九月造訪可享完美海灘天候；一小時車程北方的巴魯米尼史前努拉格遺跡是聯合國教科文組織世界遺產。

西班牙的卡塔赫納是一座傳奇的地中海港口城市，由迦太基人於公元前二二七年建立，保存得令人驚嘆的羅馬劇場和現代主義建築在庇護的天然港灣沿岸展現出層層文明。訪客不可錯過在港畔餐廳品嚐卡爾德羅米飯，以及清晨從羅馬廣場到布匿城牆的考古區散步。穆爾西亞溫和的氣候讓秋季至晚春成為最佳時節，氣溫宜人漫步，免去盛夏的酷熱。

瓦倫西亞——西班牙光芒四射的第三大城市——以兩千年層疊文明所錨定的創造能量令人驚艷。羅馬地基、摩爾人的灌溉花園、據許多人相信藏有聖杯的哥德式大教堂，以及聖地亞哥·卡拉特拉瓦的未來主義藝術科學城在改建為公園的河床旁閃閃發光。這座城市在周圍菜園的橙木明火上發明了海鮮飯，而每年三月的法雅節——各街區競相搭建並隆重焚燒高聳的諷刺雕塑——是歐洲最壯觀的慶典之一。瓦倫西亞的地中海氣候使其全年皆令人心動。

巴塞隆納是一座羅馬歷史、哥德式壯麗與高第瘋狂的現代主義在地中海沿岸碰撞的首府，散發著令人驚嘆的能量與美感。聖家堂——歷經一百四十年仍在興建中——繼續其大膽的攀升直至完工，而哥德區的羅馬時代地基與格拉西亞大道上現代主義傑作的驚人密集度，值得旅人花數日探索。若想獲得完整的感官體驗，不妨在波蓋利亞市場的迷宮中消磨一個下午，然後前往海濱品嚐最精緻的加泰隆尼亞海鮮。五月至六月及九月至十月的天氣最為宜人；巴塞隆納可搭乘夜間火車直達巴黎。

馬拉加將三千年的地中海文明濃縮於安達盧西亞最引人入勝的港口城市之中，摩爾人的阿爾卡薩巴堡壘俯瞰著現代海濱的優雅大道與陽光燦爛的咖啡露台。絕不可錯過畢卡索博物館——這位藝術家1881年在此出生——以及登上吉布拉法羅城堡廢墟，天朗氣清時可遠眺摩洛哥里夫山脈的壯闊全景。橄欖油煎馬拉蓋尼亞鯷魚與香甜的佩德羅-希梅內斯甜酒，是這座城市最具代表性的味覺享受。四月、五月與十月的肩季擁有最完美的地中海溫暖。

阿加迪爾是摩洛哥南部的首要海濱度假勝地，經過1960年毀滅性地震重建成為一座現代城市，擁有壯觀的六公里海灘和阿特拉斯山脈。品嚐剛捕撈的沙丁魚在港口燒烤，於廣闊的Souk El Had購買阿甘油，並前往棕櫚樹蔭下的天堂谷游泳池進行一日遊。十月到四月提供理想的氣溫，Azamara、Costa和Viking在商業港口停靠.

阿雷西費——西班牙加那利群島蘭薩羅特島樸實無華的首府——是通往火山世界中最超現實、最令人著迷的地貌之門。這裡的面貌由塞薩爾·曼里克——那位遠見卓識的藝術家——所塑造，他確保了島上沒有高樓、沒有廣告看板，旅遊與島嶼非凡的地形之間毫無妥協。蒂曼法亞國家公園的熔岩原、哈美奧斯水洞的地下湖泊，以及曼里克自宅改建的懸崖博物館，是全西班牙最獨特的景點之列。加那利群島終年氣候溫和，任何月份皆宜造訪。大加那利島搭渡輪僅需四十分鐘。

聖胡安是波多黎各光彩奪目的殖民首都，也是美洲最豐富多彩的歷史名城之一——十六世紀的莫羅堡與聖克里斯托堡堡壘守護著糖果色的殖民老城，拉丁音樂從每一扇窗戶飄出。不可錯過的體驗包括漫步聯合國教科文組織世界遺產的舊城區、在聖圖爾塞品嘗新波多黎各料理，以及沿著城牆步道眺望大西洋。全年溫暖，十二月至四月最為乾爽。

邁阿密是一座永恆重塑的城市——南灘的裝飾藝術瑰寶讓位給溫伍德的街頭藝術壁畫、小哈瓦那卡耶奧丘街的古巴韻律，以及每十年便重新描繪一次的玻璃鋼鐵天際線，這一切始於一八九六年茱莉亞·塔特爾說服亨利·弗拉格勒將鐵路向南延伸的那一刻。必做體驗包括黃昏時分漫步粉彩色的海洋大道，以及在俯瞰比斯坎灣的佩雷斯藝術博物館欣賞世界級館藏。十一月至四月天氣最理想——溫暖而乾爽——夏季則帶來酷熱、潮濕和颶風風險。邁阿密以優雅的姿態處理郵輪出發事務，邁阿密港距離最精彩的街區僅需短程計程車。