里斯本 - 到 - 巴塞隆納

里斯本，葡萄牙迷人的首都，以其豐富的歷史、壯麗的建築和蓬勃的文化脫穎而出。必嚐體驗包括在里貝拉市場品味鱈魚絲炒蛋和蛋塔。最佳造訪時節為春季或秋季，天氣宜人，城市因各種節慶和活動而充滿生氣。

豐沙爾——馬德拉島光輝燦爛的首府，名字源自一四一九年葡萄牙殖民者登陸時發現的野生茴香——從火山山坡傾瀉而下，直抵一座迎接了六百年水手和旅人的深水港灣。一八九一年開業的里德宮殿至今仍是大西洋上最傳奇的酒店之一，懸崖上的露台曾激發邱吉爾、蕭伯納和一個世紀傑出賓客的靈感。城市的水上花市、穿越古老月桂林的水道健行，以及從蒙特山頂乘坐藤編雪橇的刺激下滑，構成數日輕鬆探索的精彩行程。亞熱帶氣候讓豐沙爾全年都令人心動，春天的野花尤為壯觀。

聖克魯斯德拉帕爾馬是拉帕爾馬島迷人的首府，以殖民建築和豐富的海洋歷史聞名。必做體驗包括品嚐皺皮馬鈴薯等當地菜餚，以及探索塔布連特國家公園的壯麗地景。春季和秋季天氣溫和，最適合戶外冒險。

拉斯帕爾馬斯是 1478 年建城的歷史港口城市，擁有豐富的文化、建築和美食。必做體驗包括在維格塔市場品嚐皺皮馬鈴薯（papas arrugadas），以及漫步維格塔迷人的歷史街區。溫和的春季是最佳造訪時節，天氣理想，適合戶外探索。

羅薩里奧港是富埃特文圖拉島活力充沛的首府，以當代藝術與傳統加那利建築的獨特融合著稱。不可錯過的體驗包括品嘗在地美食如 Majorero 山羊起司、探索科拉萊霍沙丘自然公園，以及在索塔文托海灘體驗風帆運動。全年陽光普照，是歐洲冬季最佳避寒勝地之一。

阿雷西費——西班牙加那利群島蘭薩羅特島樸實無華的首府——是通往火山世界中最超現實、最令人著迷的地貌之門。這裡的面貌由塞薩爾·曼里克——那位遠見卓識的藝術家——所塑造，他確保了島上沒有高樓、沒有廣告看板，旅遊與島嶼非凡的地形之間毫無妥協。蒂曼法亞國家公園的熔岩原、哈美奧斯水洞的地下湖泊，以及曼里克自宅改建的懸崖博物館，是全西班牙最獨特的景點之列。加那利群島終年氣候溫和，任何月份皆宜造訪。大加那利島搭渡輪僅需四十分鐘。

聖克魯斯-德特內里費，加那利群島國際化的首府，在火山壯麗與精緻都會風情之間取得完美平衡——從卡拉特拉瓦設計的大西洋畔音樂廳，到伊科德-德洛斯維諾斯的千年龍血樹，以及高聳於島嶼之上的世界遺產泰德火山。這座城市的嘉年華規模僅次於里約熱內盧，每年二月以華麗服飾與街頭狂歡驚豔世界。火山坡地的當地葡萄酒、皺皮馬鈴薯佐綠莫荷醬，以及新鮮大西洋海鮮，構成島嶼的美食特色。十一月至四月提供溫暖而陽光充沛的宜人氣候。

卡薩布蘭卡是摩洛哥最大的城市，柏柏爾遺產、法國殖民時期的裝飾藝術建築與當代雄心在此驚豔融合，以聳立於大西洋岸邊的哈桑二世清真寺為錨點。旅客不可錯過中央市場現烤的海鮮，以及前往帝都拉巴特或聯合國教科文組織世界遺產阿伊特·本·哈杜堡壘的半日遊。最佳造訪季節為四月至六月或九月至十一月，氣溫介於二十至二十七度之間，大西洋的光線將白色之城映照得最為璀璨。

加的斯由腓尼基商人約於西元前 1100 年建立，是西歐最古老的持續有人居住城市的有力競爭者。這座城市突入大西洋的狹長半島上，蜜色城牆框出令人驚嘆的遼闊海景，夕陽直落入海。老城區是一座令人沉醉的迷宮，巴洛克教堂、隱密廣場與狂歡節精神交織——加的斯每年二月的嘉年華是全西班牙最狂放、最辛辣的諷刺盛會——而以新鮮大西洋海鮮佐以安達盧西亞式簡約烹調的小食文化，代表了西班牙料理最本真、最歡愉的面貌。二月來赴嘉年華之約，春天則享受溫柔的大西洋微風。塞維亞在內陸九十分鐘巴士或火車的距離。

馬拉加將三千年的地中海文明濃縮於安達盧西亞最引人入勝的港口城市之中，摩爾人的阿爾卡薩巴堡壘俯瞰著現代海濱的優雅大道與陽光燦爛的咖啡露台。絕不可錯過畢卡索博物館——這位藝術家1881年在此出生——以及登上吉布拉法羅城堡廢墟，天朗氣清時可遠眺摩洛哥里夫山脈的壯闊全景。橄欖油煎馬拉蓋尼亞鯷魚與香甜的佩德羅-希梅內斯甜酒，是這座城市最具代表性的味覺享受。四月、五月與十月的肩季擁有最完美的地中海溫暖。

西班牙的卡塔赫納是一座傳奇的地中海港口城市，由迦太基人於公元前二二七年建立，保存得令人驚嘆的羅馬劇場和現代主義建築在庇護的天然港灣沿岸展現出層層文明。訪客不可錯過在港畔餐廳品嚐卡爾德羅米飯，以及清晨從羅馬廣場到布匿城牆的考古區散步。穆爾西亞溫和的氣候讓秋季至晚春成為最佳時節，氣溫宜人漫步，免去盛夏的酷熱。

帕爾馬·德·馬約卡以世界上最壯觀的哥德式主教座堂之一——La Seu 宣告自己的存在，蜜色砂岩的扶壁直接從海灣拔起，內部經高第改建，並由世界上最大的哥德式玫瑰窗所照亮。身後的舊城區是阿拉伯浴場、文藝復興宮殿改建的精品旅館，以及法國梧桐樹蔭下巴利阿里生活以從容優雅自行運轉的波恩步道街（Passeig del Born）的天地。島上黑豬製成的新鮮索布拉薩達香腸與螺旋恩薩瑪達糕點是不可或缺的早餐儀式。建議五月、六月或九月造訪：溫暖明亮，且明顯比七八月高峰期更加從容。

巴塞隆納是一座羅馬歷史、哥德式壯麗與高第瘋狂的現代主義在地中海沿岸碰撞的首府，散發著令人驚嘆的能量與美感。聖家堂——歷經一百四十年仍在興建中——繼續其大膽的攀升直至完工，而哥德區的羅馬時代地基與格拉西亞大道上現代主義傑作的驚人密集度，值得旅人花數日探索。若想獲得完整的感官體驗，不妨在波蓋利亞市場的迷宮中消磨一個下午，然後前往海濱品嚐最精緻的加泰隆尼亞海鮮。五月至六月及九月至十月的天氣最為宜人；巴塞隆納可搭乘夜間火車直達巴黎。