地中海的珍寶

羅馬的古老海上門戶——自圖拉真皇帝於西元 106 年委建港口以來，奇維塔韋基亞便是通往永恆之城的天然序幕——搭快速鐵路向東南僅七十分鐘。港口的文藝復興堡壘由米開朗基羅參與設計，錨定了一條數千年來迎接旅人的作業海濱。除了羅馬不可錯過的古蹟，不妨考慮在奇維塔韋基亞的溫泉浴場度過一個下午，享受自古以來備受推崇的礦泉水療。春秋兩季的溫和天候與可控的人潮，是探索這座層次豐富之首都的理想組合。

阿馬爾菲是曾經的海上共和國，為意大利最著名的海岸線命名，阿拉伯-諾曼大教堂、中世紀造紙廠和白色建築傾斜至地中海，構成了意大利海岸美的典範。建議在四月至六月期間通過Windstar或Azamara造訪，欣賞天堂回廊和這片世界上風景完美的海岸線.

利帕里是西西里火山艾奧利群島中最大的島嶼，擁有超過6000年的地中海貿易歷史，擁有壯觀的城堡、一流的考古博物館，以及通往斯特龍博利噴發火山口的通道。必做的事情包括探索防禦性老城、品嚐帶有刺山柑的艾奧利美食和馬爾瓦西亞葡萄酒，以及島嶼跳躍前往火山島和斯特龍博利。五月至十月提供理想的條件.

納克索斯花園是西西里島的海灣，西元前七三四年希臘文明在此首度觸及西方海岸，如今是通往山頂陶爾米納的門戶——其非凡的希臘羅馬劇場以埃特納火山為永恆的背景。五月或九月搭乘風之星或探索旅程前往，可體驗古老遺跡、搭纜車登上西西里最著名的度假勝地，以及當年說服第一批希臘殖民者他們找到了天堂的那道景致。

巴勒摩是地中海最令人陶醉的文明十字路口——阿拉伯拱門與拜占庭金色馬賽克在諾曼皇家禮拜堂的非凡穹頂下相遇，市場中飄散著街頭小吃的誘人氣息。不可錯過的體驗包括在巴拉羅市場品嘗炸飯糰（arancina）與牛脾三明治（pane con la milza）、仰望蒙雷阿萊大教堂璀璨的拜占庭馬賽克，以及在老城區探索阿拉伯-諾曼風格的教堂群。全年溫和，春秋兩季最為宜人。

卡利亞里，這座沐浴在陽光下的薩丁尼亞首府俯瞰天使灣，三千年來吸收了腓尼基、迦太基、羅馬、比薩和西班牙的野心，蛻變為一座層次豐富、引人入勝的地中海城市——城市西緣延伸而出的紅鶴環繞鹽湖，構成了歐洲最超現實的城市景觀之一。城堡區的中世紀城垛環抱著一座大教堂、比薩塔樓和可俯瞰整座城市與海岸線的全景露台，而下方的碼頭區則供應義大利最頂級的烏魚子義大利麵和新鮮鮪魚。五月至九月造訪可享完美海灘天候；一小時車程北方的巴魯米尼史前努拉格遺跡是聯合國教科文組織世界遺產。

博尼法喬是一座戲劇性地棲踞在懸崖上的中世紀城堡，位於科西嘉島南端，熱那亞城牆高聳在博尼法喬海峽碧綠水域中一處峽灣般的天然港灣之上。旅人應走下刻鑿在石灰岩峭壁中令人目眩的亞拉岡國王階梯，並搭船前往原始的拉維齊群島自然保護區——在雕塑般的花崗岩地形間享受世界級的浮潛體驗。六月或九月是理想的時段，地中海的光線最為明亮，上城區的窄巷也仍可喜地不擁擠。

卡爾維是科西嘉的珠寶盒港口小鎮，一座雄偉的熱那亞城堡俯瞰地中海最美的城市海灘——四英里的白沙灘映著加勒比般清澈的水質，背靠白雪覆頂的群山。六月或九月造訪，搭乘龐洛郵輪或 Explora Journeys，漫步城堡、品嚐科西嘉野豬肉和布羅丘起司，感受一座法律上屬於法國卻完全自成一格的島嶼的本質悖論。

馬翁坐擁地中海最深邃的天然良港之一——一道長達五公里、宛若峽灣的狹長水道，自腓尼基商人、羅馬將領到英國海軍上將，無不為之傾心，而喬治亞風格的聯排洋房與琴酒蒸餾廠，則無聲訴說著這座梅諾卡首府歷經數世紀爭奪的豐厚遺產。漫步崖頂老城區，探訪巴洛克風格的聖瑪麗亞教堂及其三千二百管風琴，再渡海前往氣勢磅礡的拉莫拉要塞，將整座港灣的壯闊景致盡收眼底。島上最引以為傲的龍蝦燉鍋（caldereta de langosta）——以文火慢燉的鮮甜龍蝦——在漁村福爾內斯品嚐最為道地。五至六月或九至十月造訪，可享溫暖陽光而避開盛夏人潮。

巴塞隆納是一座羅馬歷史、哥德式壯麗與高第瘋狂的現代主義在地中海沿岸碰撞的首府，散發著令人驚嘆的能量與美感。聖家堂——歷經一百四十年仍在興建中——繼續其大膽的攀升直至完工，而哥德區的羅馬時代地基與格拉西亞大道上現代主義傑作的驚人密集度，值得旅人花數日探索。若想獲得完整的感官體驗，不妨在波蓋利亞市場的迷宮中消磨一個下午，然後前往海濱品嚐最精緻的加泰隆尼亞海鮮。五月至六月及九月至十月的天氣最為宜人；巴塞隆納可搭乘夜間火車直達巴黎。