從福西納（威尼斯）到奇維塔維基亞（羅馬）

威尼斯是一座歷史悠久的港口城市，以獨特的運河與豐富的文化遺產令人傾倒。必訪體驗包括參觀標誌性的聖馬可大教堂與品嚐墨魚汁燉飯等在地美食。最佳造訪時節是溫和而充滿活力的春季月份，城市因節慶與戶外活動而生機盎然。

扎達爾是克羅埃西亞達爾馬提亞海岸上的歷史港口城市，古老建築與充滿活力的文化在此迷人地交融。必訪體驗包括參觀聖多納圖斯教堂和欣賞海風琴的迷人旋律。最佳到訪季節是溫暖的夏季，此時城市在節慶和戶外活動中煥發生機。

斯普利特是克羅埃西亞活力四射的港口城市，古老歷史與現代生活以戴克里先宮為核心獨特交融。不可錯過的體驗包括品嚐帕什提卡達等在地佳餚和探索熱鬧的市集。最佳造訪季節為春季和初秋，天氣宜人且遊客較少。

杜布羅夫尼克是克羅埃西亞令人驚艷的港口城市，融合了豐富歷史、戲劇性建築與充滿活力的文化，是不可錯過的目的地。不可錯過沿城牆漫步欣賞壯闘景色，以及品嚐 peka 慢燉菜與墨魚汁黑燉飯等當地美食。最佳造訪時間為晚春或初秋，氣候宜人且人潮較少。

巴里——普利亞大區在亞得里亞海畔的古都——兩千多年來一直是西歐通往東地中海的橋樑。這段傳奇保存在壯麗的聖尼古拉大殿——中世紀基督教世界最重要的朝聖教堂之一——以及迷宮般的老城區巴里韋基亞中，至今仍能看到年邁的婦人在街頭手工搓製貓耳朵麵。普利亞是義大利最引人入勝的美食目的地之一：誕生於安德里亞的布拉塔起司、巴里式佛卡夏，以及近年來以羅馬和佛羅倫斯的低調本真親戚之姿吸引國際目光的普利亞料理。四月至六月和九月至十月最宜造訪；阿爾貝羅貝洛的圓錐石屋在南方四十分鐘車程處。

科托爾港是聯合國教科文組織世界遺產，以令人驚嘆的自然美景與豐厚的歷史人文著稱。必訪體驗包括漫步舊城的鵝卵石街巷，品嚐玉米糊「卡恰馬克」和鮮美海鮮等在地佳餚。春季或初秋天候宜人、遊客較少，是最佳造訪時機。

納克索斯花園是西西里島的海灣，西元前七三四年希臘文明在此首度觸及西方海岸，如今是通往山頂陶爾米納的門戶——其非凡的希臘羅馬劇場以埃特納火山為永恆的背景。五月或九月搭乘風之星或探索旅程前往，可體驗古老遺跡、搭纜車登上西西里最著名的度假勝地，以及當年說服第一批希臘殖民者他們找到了天堂的那道景致。

巴勒摩是地中海最令人陶醉的文明十字路口——阿拉伯拱門與拜占庭金色馬賽克在諾曼皇家禮拜堂的非凡穹頂下相遇，市場中飄散著街頭小吃的誘人氣息。不可錯過的體驗包括在巴拉羅市場品嘗炸飯糰（arancina）與牛脾三明治（pane con la milza）、仰望蒙雷阿萊大教堂璀璨的拜占庭馬賽克，以及在老城區探索阿拉伯-諾曼風格的教堂群。全年溫和，春秋兩季最為宜人。

那不勒斯是歐洲最具歌劇張力的城市——一座被陽光炙烤的巴洛克大都會，維蘇威火山在天際線上陰鬱地盤踞，腳下的街道以一種無法複製的生命力脈動。不可錯過的體驗包括品嘗世界披薩的發源地的瑪格麗特披薩（只有 Da Michele 或 Sorbillo 才算數）、在國家考古博物館仰望龐貝出土的亞歷山大馬賽克，以及沿海濱大道散步遠眺卡布里島。全年溫暖，春秋兩季最為宜人。

羅馬的古老海上門戶——自圖拉真皇帝於西元 106 年委建港口以來，奇維塔韋基亞便是通往永恆之城的天然序幕——搭快速鐵路向東南僅七十分鐘。港口的文藝復興堡壘由米開朗基羅參與設計，錨定了一條數千年來迎接旅人的作業海濱。除了羅馬不可錯過的古蹟，不妨考慮在奇維塔韋基亞的溫泉浴場度過一個下午，享受自古以來備受推崇的礦泉水療。春秋兩季的溫和天候與可控的人潮，是探索這座層次豐富之首都的理想組合。