从西班牙巴塞罗那出发的意大利、法国与希腊之旅

巴塞罗那是一个罗马历史、哥特式宏伟和高迪狂热的现代主义在这个地中海沿海首都相遇的城市，充满惊人的活力和美丽。圣家堂——经过140年的建设仍在进行中——继续大胆地朝着完工迈进，而哥特区的罗马时代基础和格拉西亚大道上现代主义杰作的非凡集中，值得花费数天的探索。为了获得完整的感官体验，您可以在拉博克里亚市场的覆盖迷宫中度过一个下午，然后下到海滨享用最好的加泰罗尼亚海鲜。从5月到6月和9月到10月，天气最为宜人；这座城市通过夜间列车与巴黎直接相连。

维尔弗朗什-苏尔-梅尔是法国里维埃拉的一座十三世纪免税港口小镇，中世纪的石头通道和赭石墙的巷道延伸至地中海最壮观的自然港口之一。游客不应错过让·科克托绘制的圣皮埃尔小教堂和被覆盖的黑暗街道，随后在海滨享用socca和贝莱玫瑰酒。小镇在4月底至10月初的光辉时刻最为迷人，海湾闪烁着钴蓝色，傍晚的光线足够长，让人可以在马里尼埃尔海滩悠闲地享用晚餐。

尼斯港是通往法国里维埃拉的活力之门，提供丰富的历史、惊艳的建筑和美味的当地美食。必做的体验包括在热闹的库尔萨莱亚市场品尝当地特色，探索尼斯老城迷人的街道。最佳访问时间是春季和初秋，天气温和，城市充满文化节庆。

利沃诺是十六世纪末作为美第奇乌托邦而建造的城市，从一开始就被构想为一个没有歧视的城市——其创立的利沃诺法令赋予犹太人、基督徒、穆斯林和各国商人平等权利，使其成为文艺复兴时期欧洲最具国际化的城市之一。如今，威尼斯风格的运河在新威尼斯区反射出色彩斑斓的宫殿，带有明显褪色的魅力，而中央市场的鱼摊展示着cacciucco的原料——一种由五种海洋生物组成的丰盛利沃诺炖菜——使这个港口城市成为美食爱好者的朝圣地。从这里前往比萨和卢卡的短途旅行非常方便。旅游季节从四月持续到十月.

基维塔韦基亚自公元106年皇帝图拉真委托建造港口以来，一直是罗马的古老海上门户——距离永恒之城仅七十分钟的快速铁路车程。港口的文艺复兴堡垒部分由米开朗基罗设计，锚定了一个欢迎旅客数千年的工作海滨。除了罗马不可错过的纪念碑外，您还可以考虑在基维塔韦基亚的温泉中度过一个下午，享受自古以来就备受推崇的矿泉水。春季和秋季提供了温和的天气和可控的人流，适合探索这座城市丰富的历史。

萨勒诺是一个历史悠久的坎帕尼亚港口城市，位于阿马尔菲海岸和奇伦托国家公园之间，拥有欧洲第一所中世纪医学院和一座宏伟的罗曼式大教堂，配有拜占庭青铜门。游客不应错过日落时分的特里斯特海滨长廊和在气氛浓厚的老城区享用一盘手工卷制的海鲜意大利面。温和的地中海气候使萨勒诺一年四季都迷人，但晚春至初秋提供最明亮的光线和最充分的海岸特色表达。

梅西纳守护着分隔西西里岛与意大利大陆的传奇海峡——荷马神话中的斯库拉和卡律布狄斯——其诺曼大教堂的天文钟是世界上最大的机械钟之一，每天中午都会上演迷人的自动表演，镀金的人物演绎复活的场景。该市在1908年地震后经历了灾难性的重建，但其市场和海滨传达着一个见证了两千五百年地中海历史的西西里港口的强烈活力。梅西纳是通往陶尔米纳的完美门户，驾车40分钟便可到达位于伊奥尼亚海岸上方的山丘，那里可以欣赏到最壮观的埃特纳火山景色。春季和秋季是最佳时节。

科孚岛是荷马所描述的费阿基亚人的岛屿，四个世纪的威尼斯统治留下了其最持久的地中海遗产，这是一座具有非凡历史深度和自然美的独特岛屿。联合国教科文组织列为世界遗产的旧城——狭窄的坎通尼亚小巷、优雅的利斯顿拱廊和双子威尼斯堡垒——是希腊保存最完好的威尼斯街景。城镇之外，秘密海湾、古老的橄榄林和山村提供了数周的悠闲探索。5月至6月和9月提供完美的条件：温暖的海水温度、晴朗的天空，以及岛屿在夏季高潮前或后的宁静。

科托尔港是联合国教科文组织世界遗产，以其惊人的自然美景和丰富的历史背景而闻名。必做的体验包括漫步于老城区的鹅卵石街道，品尝"kacamak"和新鲜海鲜等美食。最佳访问时间是春季或初秋，此时天气宜人，人流较少。

克罗地亚的斯普利特是一个充满活力的港口城市，古老历史与现代生活独特融合，中心是令人瞩目的戴克里先宫。必做体验包括品尝当地美食如pašticada和探索热闹的市场。最佳访问时间为春季和初秋，此时天气宜人，游客人潮较为可控。

拉文纳是艾米利亚-罗马涅的一个历史港口，以其惊艳的拜占庭马赛克和丰富的文化遗产而闻名，拥有八个联合国教科文组织世界遗产。必做的体验包括品尝当地菜肴如卡佩莱蒂和探索热闹的市场。最佳访问季节是春季或初秋，这时天气宜人，城市充满了当地活动。