從福西納（威尼斯）到羅馬（奇維塔韋基亞）

拉溫納是艾米利亞-羅馬涅的歷史港城，以令人嘆為觀止的拜占庭馬賽克聞名，擁有八座聯合國教科文組織世界遺產。不可錯過的體驗包括在聖維塔萊教堂仰望金色馬賽克、步入加拉·普拉奇蒂亞陵墓的六世紀星空，以及品嘗艾米利亞-羅馬涅的帕瑪森起司與手工麵食。全年可訪，春秋最宜。

阿爾戈斯托利是凱法利尼亞島首府，這座最大的愛奧尼亞島嶼以壯觀的地質奇觀、純淨海灘與《乳柱上的柯乃利上尉》的文學聲名著稱。不可錯過的體驗包括探訪地下的梅利薩尼湖、仰望米爾托斯海灘的懸崖，以及品嘗羅博拉葡萄酒搭配鮮烤魚。五月至十月天氣溫暖、海面平靜，六月與九月條件最為理想。

伊西翁是古斯巴達在拉科尼亞灣的港口城市，荷馬神話、新古典主義海濱魅力，以及馬尼半島狂野的塔樓建築和地下洞穴在此交匯。四月至十月為最佳造訪時節——搭船遊覽迪羅斯洞穴、前往泰納羅角的神話冥界入口，以及在伯羅奔尼撒半島最有氛圍感的港口城鎮之一享受海濱美食。

這座在薩拉米斯海戰中孕育了雅典民主海權的港口，至今仍是希臘的海洋心臟——也是前往衛城與愛琴海島群最便捷的門戶。在米克羅利馬諾港畔小館品嚐炭烤海鯛、造訪非凡的比雷埃夫斯阿波羅青銅像，午後即可啟航駛向伊茲拉島或聖托里尼。四月下旬至六月與九月，愛琴海最為金光璀璨、遊客最少。

米克諾斯是愛琴海最具魅惑力的所在——一座以九重葛垂掛的白色迷宮，當年為迷惑海盜而設計的蜿蜒巷弄（偶爾也讓遊客暈頭轉向），通往中世紀的卡斯特羅山丘區，俯瞰著小威尼斯，陽台懸掛的房屋直接凌駕於海面之上。島上著名的風車群棲踞在舊港上方的山脊，在金色時刻拍攝最為動人，此時鵜鶘正在濱水區巡遊。搭船三十分鐘即可抵達神聖的提洛斯考古島，那是希臘世界最重要的古代遺址之一。五月、六月與九月造訪，可享受溫暖光線與恰到好處的人潮的完美平衡。

聖托里尼，這座從愛琴海中升起的古老火山口，是希臘最具戲劇張力的地景——一座新月形島嶼，純白峭壁直墜靛藍大海，崖頂上費拉與伊亞小鎮披覆著九重葛，坐擁舉世最多人攝影的落日。島上獨特的阿西提科葡萄酒，以火山浮石中未嫁接的古老藤蔓種植，是地中海最傑出的風土表現之一。史前錫拉博物館中收藏著驚人之美的拜占庭壁畫。佩里薩與佩里沃洛斯的火山黑沙與紅沙海灘，在希臘獨一無二。四月至六月及九月至十月為最佳旅遊時節。

巴勒摩是地中海最令人陶醉的文明十字路口——阿拉伯拱門與拜占庭金色馬賽克在諾曼皇家禮拜堂的非凡穹頂下相遇，市場中飄散著街頭小吃的誘人氣息。不可錯過的體驗包括在巴拉羅市場品嘗炸飯糰（arancina）與牛脾三明治（pane con la milza）、仰望蒙雷阿萊大教堂璀璨的拜占庭馬賽克，以及在老城區探索阿拉伯-諾曼風格的教堂群。全年溫和，春秋兩季最為宜人。

巴塞隆納是一座羅馬歷史、哥德式壯麗與高第瘋狂的現代主義在地中海沿岸碰撞的首府，散發著令人驚嘆的能量與美感。聖家堂——歷經一百四十年仍在興建中——繼續其大膽的攀升直至完工，而哥德區的羅馬時代地基與格拉西亞大道上現代主義傑作的驚人密集度，值得旅人花數日探索。若想獲得完整的感官體驗，不妨在波蓋利亞市場的迷宮中消磨一個下午，然後前往海濱品嚐最精緻的加泰隆尼亞海鮮。五月至六月及九月至十月的天氣最為宜人；巴塞隆納可搭乘夜間火車直達巴黎。

阿雅克肖是科西嘉充滿活力的首府，以作為拿破崙出生地的豐富歷史與令人驚嘆的海岸景觀迷倒訪客。別錯過品嚐菲加特盧與布羅丘等在地美食，並探索附近的如畫小村。春季或秋季造訪最為理想，天氣宜人而人潮較少。

坎城從一座寧靜的普羅旺斯漁村蛻變為里維艾拉最華麗的度假勝地——一八三四年一位英國貴族因檢疫偶然駐留，一九四六年電影節則將它銘刻於永恆。如今的十字大道仍是法國蔚藍海岸最具戲劇張力的舞臺——裝飾藝術宮殿、私人海灘俱樂部與金棕櫚之夢沿弧形海濱大道一字排開，與舊港上方蘇凱老城區的靜謐真實形成迷人對比。購物首選福維爾市場，每日清晨普羅旺斯鮮蔬、松露商販與鮮花攤位繽紛登場；用餐則選舊港區的餐廳，馬賽魚湯與鷹嘴豆薄餅無需紅毯背景即已足夠精彩。春季或九月前往最佳；尼斯二十分鐘火車可達，摩納哥僅需三十分鐘。

自由城是法國蔚藍海岸一座十三世紀的免稅港鎮，中世紀石砌廊道和赭黃色巷弄從山坡傾瀉而下，直達地中海最壯觀的天然港灣之一。不可錯過尚-乘戈多繪飾的聖皮耶禮拜堂和隱密的暗街，之後在海濱品嚐薄餅佐貝萊玫瑰葡萄酒。四月下旬至十月初造訪最為迷人，海灣泛著鈷藍光澤，暮光流連足夠悠然享受一頓海濱晚餐。

利沃諾建城於十六世紀末，是梅迪奇家族構想的烏托邦——其開創性的利沃諾法令賦予猶太人、基督徒、穆斯林及各國商人平等權利，使之成為文藝復興歐洲最國際化的城市之一。如今，威尼斯新區的威尼斯式運河倒映著色彩斑斕的宮殿，帶著獨特的褪色華美；中央市場的魚攤陳列著燉魚湯的食材——這道以五種海鮮熬煮的利沃諾式濃湯，讓此港口成為美食愛好者的朝聖之地。從這裡前往比薩與盧卡皆輕鬆便捷。旺季為四月至十月。

薩丁尼亞是西地中海一座崎嶇而歷史豐富的島嶼，以晶瑩的碧綠海水、青銅時代的努拉吉塔（nuraghi）和以烤乳豬（porceddu）及手捏麵餃（culurgiones）為代表的堅毅獨立飲食傳統聞名。旅人應搭船探索翡翠海岸（Costa Smeralda）的花崗岩海灣，並深入內陸在百年老葡萄園中品嚐卡諾瑙紅酒（Cannonau）。五月至十月是理想時節，九月下旬海水依然溫暖、光線金黃，且無盛夏人潮。

羅馬的古老海上門戶——自圖拉真皇帝於西元 106 年委建港口以來，奇維塔韋基亞便是通往永恆之城的天然序幕——搭快速鐵路向東南僅七十分鐘。港口的文藝復興堡壘由米開朗基羅參與設計，錨定了一條數千年來迎接旅人的作業海濱。除了羅馬不可錯過的古蹟，不妨考慮在奇維塔韋基亞的溫泉浴場度過一個下午，享受自古以來備受推崇的礦泉水療。春秋兩季的溫和天候與可控的人潮，是探索這座層次豐富之首都的理想組合。